З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Креветки с грибами и спаржей

4 порции

30 минут

Креветки с грибами и спаржей – утонченное блюдо итальянской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов с нежностью овощей. История этого рецепта уходит корнями в средиземноморскую гастрономию, где ценится гармония вкусов и простота приготовления. Нежные креветки пропитываются ароматами шампиньонов и хрустящей спаржи, создавая богатый вкус с легкими ореховыми нотами. Подача с лимоном или лаймом добавляет свежести и подчеркивает природную сладость ингредиентов. Это блюдо идеально подходит как для уютного ужина, так и для торжественного стола, привнося легкость и элегантность в любую трапезу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
140.5
ккал
26.3g
грамм
1.9g
грамм
5.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежая спаржа
0.5 
кг
Шампиньоны
4 
шт.
Креветки
0.5 
кг
Шаги приготовления
  • 1

    В большой глубокой сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить грибы и готовить часто помешивая, около 10–15 минут, до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны4 штуки
  • 2

    Добавить креветки. Готовите, помешивая, 1 минуту. Добавите спаржу, соль, перец. Продолжайте готовить, помешивая, около 4 минут, или пока креветки не станут розовыми и непрозрачными в самой толстой части, а спаржа не станет поджаристой. Подавать с долькой лимона или лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки0.5 кг
    2. Свежая спаржа0.5 кг

Похожие рецепты