З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Азиатский рис с курицей и овощами

2 порции

15 минут

Азиатский рис с курицей и овощами – это гармония вкусов и текстур, объединяющая нежное куриное мясо, хрустящие овощи и ароматные грибы в одном блюде. Хотя он несет в себе восточные нотки, его приготовление адаптировано под европейскую кухню, делая его доступным и любимым во многих домах. Легкая острота перечной пасты том-ям, пикантность соевого соуса и ореховый аромат кунжутного масла создают насыщенный вкус, идеально дополняемый мягкостью риса. Это блюдо не только питательное, но и универсальное – его можно подавать как полноценный ужин или использовать как основу для экспериментов с ингредиентами. Готовый рис, украшенный кунжутом и зеленью, превращается в аппетитное произведение кулинарного искусства, которое доставляет удовольствие с первого кусочка.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
769.2
ккал
25.4g
грамм
41.6g
грамм
67.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе куриного бедра
200 
г
Свежие шампиньоны
5 
шт.
Свежий красный перец
0.5 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Круглый рис
150 
г
Кунжутное масло
50 
мл
Соевый соус
 
по вкусу
Перечная паста том-ям
2 
ч.л.
Свежий желтый перец
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Перец и куру, нарезаем одинаковым кубиком. Шампиньоны моем и нарезаем секторами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец0.5 штука
    2. Филе куриного бедра200 г
    3. Свежие шампиньоны5 штука
  • 2

    Сперва обжариваем курицу, затем откидываем ее на сито, чтобы слить лишнее масло и жир. Далее обжариваем перец и грибы (около 2-3 минут). Их тоже откидываем на сито, пусть полежат вместе с курой)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра200 г
    2. Свежий красный перец0.5 штука
    3. Свежие шампиньоны5 штука
  • 3

    А мы займемся яйцом. Главное, это взбить яйцо и обжарить его отдельно от всего, как на фото.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Потом добавляем наши обжаренные ингредиенты к яйцу, перемешиваем и кладем пасту для супа. Потом добавляем 300 г отварного риса и заливаем все соевым соусом (примерно 30-50 мл) и хорошо перемешиваем. Важно, чтобы рис и все остальные продукты пропитались соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра200 г
    2. Свежий красный перец0.5 штука
    3. Свежие шампиньоны5 штука
    4. Куриное яйцо1 штука
    5. Перечная паста том-ям2 чайные ложки
    6. Круглый рис150 г
    7. Соевый соус по вкусу
  • 5

    Когда все готово, укладываем рис в глубокую тарелку, посыпаем кунжутом. Можно добавить немного зелени.(Петрушка, привезенная с дачи) И. И начинаем наслаждаться едой) а с чем вы, любите заказывать или готовить рис?) Подписывайтесь на новые рецепты и делитесь с друзьями)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло50 мл
    2. Свежий желтый перец0.5 штука

Похожие рецепты