ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Голубцы
ГолубцыРусская кухня
Крок-месье
Крок-месьеФранцузская кухня
Витаминный салат
Витаминный салатСоветская кухня
Армянский суп Спас
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Зелёный инжир

Зелёный инжир
Плоды инжира с зелёной кожицей и медовой мякотью для свежей еды, сыра и десертов.

Зелёный инжир — плоды инжира с зелёной кожицей и розово-янтарной мягкой мякотью, сладкие, с медовым вкусом и мелкими хрустящими семенами. Их едят свежими, подают с сыром и хамоном, запекают с мёдом, кладут в салаты, тарты и десерты, варят варенье и джемы.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Зелёный инжир, Без обработки: Калорийность 74.0 ккал, Белки 0.8 грамм, Жиры 0.3 грамм, Углеводы 19.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность74.0 ккал
Белки0.8 грамм
Жиры0.3 грамм
Углеводы19.2 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Радиккьо с инжиром и имбирным винегретом

Радиккьо с инжиром и имбирным винегретом — это элегантный салат, который сочетает горечь радиккьо и нежность эндивия с сочными нотами инжира и цитрусовых. Это блюдо родом из Югославии, где часто используют свежие и яркие ингредиенты для создания гармоничных вкусовых сочетаний. Апельсины придают салату свежесть, а гранатовые семена добавляют текстурную изюминку. Имбирный винегрет с нотами корицы делает блюдо изысканным, добавляя пикантность и тепло. Этот салат идеально подходит для легкого ужина или праздничного застолья, где важно удивить гостей необычным и сбалансированным вкусом.

11

4

30