Воздушная пшеница

Цельные зёрна пшеницы, взорванные до лёгких хрустящих шариков, светло-золотистые, с нейтральным чуть сладковатым вкусом, как сухой завтрак и в гранолу и батончики.

Воздушная пшеница — цельные зёрна пшеницы, взорванные под давлением или горячим воздухом до лёгких хрустящих шариков в несколько раз крупнее зерна, светло-золотистые, с нейтральным чуть сладковатым злаковым вкусом. Их едят как сухой завтрак с молоком и йогуртом, добавляют в гранолу, батончики, шоколадные конфеты (типа рисовых), десерты и используют как хрустящий топпинг.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Воздушная пшеница, Без обработки: Калорийность 364.0 ккал, Белки 14.7 грамм, Жиры 1.2 грамм, Углеводы 79.6 грамм на 100 г продукта.

Калорийность364.0 ккал

Белки14.7 грамм

Жиры1.2 грамм

Углеводы79.6 грамм

Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Бананово-яблочный смузи с воздушной пшеницейРусская кухня | Напитки

Бананово-яблочный смузи с воздушной пшеницей — это настоящий подарок для любителей легких и питательных напитков. Он сочетает в себе нежную сладость банана, освежающую кислинку яблока и мягкую кремовую текстуру натурального йогурта. Воздушная пшеница добавляет легкий хруст, делая этот смузи не только вкусным, но и интересным в плане текстуры. Этот напиток идеально подходит для утреннего пробуждения или легкого перекуса. Истоки рецепта можно найти в стремлении к здоровому питанию: он содержит натуральные ингредиенты и богат витаминами. Русская кухня, славящаяся своей простотой и пользой, предлагает этот смузи как идеальный вариант для тех, кто ценит сбалансированное питание без лишних сложностей. Подавайте охлажденным и наслаждайтесь свежестью!

4

2

10

Меню/ДиетыКухни народов