ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Пад-тай с курицей
Пад-тай с курицейТайская кухня
Азу
АзуСоветская кухня

Варёный жасминовый рис

Варёный жасминовый рис
Тайский длиннозёрный ароматный рис, отваренный до мягкости, белоснежный, со слегка слипающимися зёрнами и цветочно-хлебным ароматом, как гарнир к карри и жаркому вок.

Варёный жасминовый рис — тайский длиннозёрный ароматный рис, отваренный или приготовленный на пару до мягкости, белоснежный, с мягкими слегка слипающимися зёрнами, нежной текстурой и характерным цветочно-хлебным ароматом. Его подают горячим как гарнир к тайским, вьетнамским и китайским блюдам, карри, жаркому вок и морепродуктам, используют для жареного риса и в качестве основы для боулов.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Варёный жасминовый рис, Варка: Калорийность 130.0 ккал, Белки 2.7 грамм, Жиры 0.3 грамм, Углеводы 28.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность130.0 ккал
Белки2.7 грамм
Жиры0.3 грамм
Углеводы28.2 грамм

Варёный жасминовый рис, Без обработки: Калорийность 365.0 ккал, Белки 7.1 грамм, Жиры 0.7 грамм, Углеводы 80.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность365.0 ккал
Белки7.1 грамм
Жиры0.7 грамм
Углеводы80.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 35 г готового

Варёный жасминовый рис, На пару: Калорийность 151.0 ккал, Белки 3.2 грамм, Жиры 0.3 грамм, Углеводы 33.9 грамм на 100 г продукта.

Калорийность151.0 ккал
Белки3.2 грамм
Жиры0.3 грамм
Углеводы33.9 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 83 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Японский омлет омурайсу

Без омурайсу не обходится ни одно аниме, при этом заворачивать рис с курицей в омлет — скорее британское изобретение, которое пришло в Японию вместе с карри. Рецепт прост, как все гениальное: лук, курицу и рис обжаривают, а потом заворачивают в омлет. Важно, чтобы омлет был очень воздушным, а начинка — насыщенной: для этого в рис с курицей добавляют горошек, кетчуп и соевый соус. Лучше всего есть омурайсу, полив его сверху сладким кетчупом и слегка приправив соевым соусом. Эффект от омурайсу совершенно гипнотический — съев его один раз, почти невозможно не сделать себе вторую порцию.

11

4

25

Индонезийский жареный рис наси-горенг

В переводе nasi goreng означает просто «жареный рис». Это отличное индонезийское блюдо сейчас популярно во всем мире — благодаря тому, что его довольно просто приготовить, да и продукты для него используются доступные. Кроме, разве что соуса кесап-манис (kecap manis, ketjap manis) — это индонезийский сладкий соевый соус; но и его сейчас тоже можно найти в российских магазинах — глобализация! Наси-горенг — это, можно сказать, разновидность плова: вареный рис жарится вместе с овощами и мясом или птицей. Это вариант с курицей.

12

4

25