ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Стейк из осетрины с овощами
Стейк из осетрины с овощамиАмериканская кухня
Голубцы
ГолубцыРусская кухня
Крок-месье
Крок-месьеФранцузская кухня
Витаминный салат
Витаминный салатСоветская кухня

Стейк осетра

Стейк осетра
Поперечный ломоть тушки осетра на хребтовом хряще, с плотным белым мясом без мелких костей и деликатным вкусом, для жарки, запекания, гриля и копчения.

Стейк осетра — поперечный ломоть тушки осетра на хребтовом хряще, с плотным белым или розоватым мясом умеренной жирности, крупноволокнистой мясистой текстурой без мелких костей и деликатным вкусом, напоминающим и рыбу, и курицу. Его жарят, запекают, готовят на гриле и на пару, тушат в сливочном или томатном соусе, коптят и подают с лимоном, овощами и картофелем.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Стейк осетра, Без обработки: Калорийность 105.0 ккал, Белки 16.1 грамм, Жиры 4.0 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность105.0 ккал
Белки16.1 грамм
Жиры4.0 грамм
Углеводы0.0 грамм

Стейк осетра, Копчение: Калорийность 173.0 ккал, Белки 31.2 грамм, Жиры 4.4 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность173.0 ккал
Белки31.2 грамм
Жиры4.4 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 52 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Стейк из осетрины с овощами

Стейк из осетрины с овощами – это изысканное блюдо, сочетающее нежность рыбы и свежесть овощей. Осетрина, знаменитая своей богатой текстурой и благородным вкусом, идеально дополняется легкостью моркови, сельдерея и кенийской фасоли. Савойская капуста придаёт блюду мягкость, а оливки и красный лук – пикантные акценты. Готовка на гриле или сковороде позволяет сохранить сочность рыбы, а обжаренные овощи с оливковым маслом и ароматным чесноком придают вкусу глубину. Это блюдо – гармония традиционного американского стейка и тонких европейских ноток. Подается на овощной подушке, создавая визуальную эстетику и насыщенный гастрономический опыт. Отличный выбор для ценителей утончённой кухни, идеально подходящий как для праздничного ужина, так и для приятного ужина в кругу близких.

12

2

20