ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Голубцы
ГолубцыРусская кухня
Крок-месье
Крок-месьеФранцузская кухня
Витаминный салат
Витаминный салатСоветская кухня

Шинка

Шинка
Украинская и польская варёно-копчёная свинина из окорока или лопатки, розовая и сочная, с солоноватым вкусом и дымком, для нарезок и бутербродов.

Шинка — украинская и польская варёно-копчёная или запечённая свинина из окорока или лопатки, засоленная в рассоле со специями и чесноком, розовая, плотная, сочная, с мягким солоноватым вкусом и ароматом дымка, готовая к употреблению. Её нарезают тонко на нарезки, бутерброды и канапе, кладут в омлеты, супы, пиццу, салаты и в горячие бутерброды.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Шинка, Без обработки: Калорийность 157.0 ккал, Белки 25.1 грамм, Жиры 5.5 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность157.0 ккал
Белки25.1 грамм
Жиры5.5 грамм
Углеводы0.0 грамм

Шинка, Запекание: Калорийность 123.0 ккал, Белки 13.9 грамм, Жиры 5.5 грамм, Углеводы 4.6 грамм на 100 г продукта.

Калорийность123.0 ккал
Белки13.9 грамм
Жиры5.5 грамм *
Углеводы4.6 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 181 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Пицца с колбасой, балыком и шинкой «Перфетта»

Пицца «Перфетта» — это настоящее гастрономическое удовольствие, воплощающее лучшие традиции итальянской кухни. Её корни уходят в историю, где сочетание мясных деликатесов с ароматными овощами и насыщенным сыром символизировало изобилие и радость. Тонкая хрустящая основа, пропитанная томатной пастой, становится идеальным холстом для аппетитных ингредиентов: колбасы, балыка и шинки. Шампиньоны и помидоры добавляют свежесть, а оливки – лёгкую пикантность. В середине готовки пиццу покрывают тёртым сыром, который при запекании плавится и создаёт восхитительную золотистую корочку. Завершающий штрих – оливковое масло, подчёркивающее гармонию вкусов. «Перфетта» идеально подходит для уютных вечеров в кругу друзей и семьи, её насыщенный и сбалансированный вкус оставляет приятное послевкусие и желание насладиться ещё одним кусочком.

10

6

50

Фритатта с овощами и картофелем

Фритатта с овощами и картофелем — это яркое блюдо итальянской кухни, воплощающее уют домашнего завтрака. Изначально фритатта была едой пастухов и фермеров, использовавших остатки продуктов. В этом рецепте соединяются воздушные яйца, нежный картофель и сочные овощи, создавая гармонию текстур и вкусов. Легкая сладость перца и томатов контрастирует с насыщенным ароматом грибов и копченой шинки, а тертый сыр придает мягкость и пикантность. Фритатта универсальна: её подают горячей с хрустящим хлебом, а охлажденной — как закуску. Это отличное блюдо для завтрака, бранча или легкого ужина, насыщенное и питательное, но при этом не перегруженное. Готовится просто и быстро, а вариативность ингредиентов делает её любимым блюдом на столе в разных уголках мира.

10

4

25