ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Почки ягнят на гриле
Почки ягнят на грилеФранцузская кухня
Жареные потроха с хумитас
Жареные потроха с хумитасАргентинская кухня
Голубцы
ГолубцыРусская кухня
Крок-месье
Крок-месьеФранцузская кухня

Почки ягнят

Почки ягнят
Небольшие тёмно-красные субпродукты с плотной текстурой и мягким почечным вкусом, для быстрой обжарки с луком, пирогов и рагу.

Почки ягнят — небольшие тёмно-красные субпродукты с гладкой поверхностью, плотной текстурой и мягким, менее резким «почечным» вкусом, чем у говяжьих. Их вымачивают, очищают от плёнок и жира и быстро обжаривают целиком или ломтями с луком и вустерским соусом, готовят «дьявольские почки», кладут в пироги (стейк-энд-кидни), рагу и на гриль на завтрак.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Почки ягнят, Без обработки: Калорийность 84.0 ккал, Белки 15.2 грамм, Жиры 2.5 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность84.0 ккал
Белки15.2 грамм
Жиры2.5 грамм
Углеводы0.0 грамм

Почки ягнят, Тушение: Калорийность 256.0 ккал, Белки 30.4 грамм, Жиры 15.0 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность256.0 ккал
Белки30.4 грамм
Жиры15.0 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 50 г готового

Почки ягнят, Запекание: Калорийность 181.0 ккал, Белки 27.7 грамм, Жиры 7.0 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность181.0 ккал
Белки27.7 грамм
Жиры7.0 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 55 г готового

Почки ягнят, Гриль: Калорийность 296.0 ккал, Белки 24.4 грамм, Жиры 21.3 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность296.0 ккал
Белки24.4 грамм
Жиры21.3 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 62 г готового

Почки ягнят, Жарка: Калорийность 112.0 ккал, Белки 19.8 грамм, Жиры 3.6 грамм, Углеводы 0.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность112.0 ккал
Белки19.8 грамм
Жиры3.6 грамм
Углеводы0.2 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 77 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Почки ягнят на гриле

Почки ягнят на гриле — изысканное блюдо французской кухни, ценимое за свою нежность и насыщенный вкус. Исторически почки входили в традиционную гастрономию Франции, особенно в региональные кухни, где ценятся субпродукты. Замачивание в лимонном соке делает их мягче, а розмарин и анчоусы добавляют насыщенный аромат. Гриль придаёт аппетитную корочку, сохраняя сочность внутри. Это блюдо идеально сочетается с бокалом красного вина и подаётся в лучших бистро Парижа, где ценится баланс вкусов. Идеально для гурманов, ищущих новые гастрономические впечатления.

7

8

30

Жареные потроха с хумитас

Жареные потроха с хумитас – традиционное блюдо аргентинской кухни, сочетающее в себе насыщенные мясные вкусы и нежную сладость кукурузы. Потроха, тщательно подготовленные и обжаренные до идеальной текстуры, раскрывают свою глубину, приобретая хрустящую корочку и сочную сердцевину. Аргентинцы ценят чистый вкус мяса, избегая излишних приправ, чтобы насладиться его естественными нотами. Хумитас – это мягкое кукурузное пюре, приготовленное на пару и завернутое в листья, придающее блюду контрастную сладковатую мягкость. Исторически этот рецепт уходит корнями в гастрономические традиции пастухов и фермеров, которые использовали доступные ингредиенты, создавая из них удивительно гармоничные сочетания. Блюдо идеально подойдет для теплых семейных ужинов, где ценятся простота, насыщенность вкуса и аутентичность аргентинской кухни.

15

6

70