
Очищенные солёные семечки тыквы — обжаренные и подсоленные ядра тыквенных семян (пепитас) тёмно-зелёного цвета, хрустящие, с насыщенным ореховым вкусом. Их едят как снек, посыпают салаты, супы, боулы, хлеб и каши, кладут в гранолу, козинаки, песто и выпечку.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Очищенные солёные семечки тыквы, Без обработки: Калорийность 574.0 ккал, Белки 29.8 грамм, Жиры 49.1 грамм, Углеводы 14.7 грамм на 100 г продукта.

Домашние мюсли — это уютное и питательное блюдо, родом из европейских завтраков, которое сочетает в себе хрустящие злаки, орехи и сушеные фрукты. Запеченные овсяные хлопья, пропитанные медовой сладостью и масляной нежностью, приобретают золотистый оттенок и хрустящую текстуру. Миндаль и грецкие орехи добавляют насыщенный ореховый вкус, а сушеные ягоды и фрукты вносят приятную кислинку и мягкость. Этот микс идеально сочетается с йогуртом, молоком или соком, создавая сбалансированный завтрак. Мюсли не только вкусны, но и полезны, насыщая организм энергией благодаря клетчатке, полезным жирам и натуральным сахарам. Их можно готовить заранее, чтобы всегда иметь под рукой полезный перекус. Этот рецепт — воплощение простоты и натуральности, позволяющее наслаждаться свежими домашними мюсли без лишних добавок.
11
4
30