ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Голубцы
ГолубцыРусская кухня
Крок-месье
Крок-месьеФранцузская кухня
Витаминный салат
Витаминный салатСоветская кухня

Красная редька

Красная редька
Крупный корнеплод с ярко-красной кожурой и белой сочной хрустящей мякотью с умеренной остринкой, мягче чёрной редьки, для салатов и корейских закусок.

Красная редька — крупный округлый или удлинённый корнеплод с ярко-красной или розовой кожурой и белой сочной хрустящей мякотью, с умеренной остринкой и свежим редечным вкусом, мягче чёрной редьки. Её натирают и режут соломкой в салаты (с морковью, яблоком, маслом или сметаной), кладут в корейские закуски, окрошку, к мясу, слегка тушат и маринуют.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Красная редька, Без обработки: Калорийность 16.0 ккал, Белки 0.7 грамм, Жиры 0.1 грамм, Углеводы 3.4 грамм на 100 г продукта.

Калорийность16.0 ккал
Белки0.7 грамм
Жиры0.1 грамм
Углеводы3.4 грамм

Красная редька, Варка: Калорийность 17.0 ккал, Белки 0.7 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 3.4 грамм на 100 г продукта.

Калорийность17.0 ккал
Белки0.7 грамм
Жиры0.2 грамм
Углеводы3.4 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 99 г готового

Красная редька, Сушка: Калорийность 271.0 ккал, Белки 7.9 грамм, Жиры 0.7 грамм, Углеводы 63.4 грамм на 100 г продукта.

Калорийность271.0 ккал
Белки7.9 грамм
Жиры0.7 грамм
Углеводы63.4 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 5 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Спринг-роллы с авокадо и овощами

Спринг-роллы с авокадо и овощами — это изысканное блюдо, созданное шефом Алексеем Когаем из ресторана «Сахалин». Эти легкие и хрустящие закуски радуют не только своим ярким внешним видом, но и удивительным сочетанием свежести авокадо с разнообразием овощей. Они идеально подходят для легкого перекуса или как аппетитное дополнение к праздничному столу, прекрасно вписываясь в концепцию здорового питания.

11

1

20

Салат из красной редьки и острого перца по-бирюковски

Салат из красной редьки и острого перца по-бирюковски — это яркое сочетание свежести и остроты. История этого блюда уходит корнями в традиции европейской кухни, где простые ингредиенты превращаются в настоящие кулинарные шедевры. Красная редька, обладая освежающим, слегка терпким вкусом, прекрасно гармонирует с жгучим перцем чили, создавая контраст, пробуждающий аппетит. Заправленный оливковым маслом, салат приобретает мягкость и глубину вкуса, а соль подчеркивает его насыщенность. Идеален как закуска или дополнение к мясным и рыбным блюдам. Простой в приготовлении, но удивительно выразительный — он станет пикантной изюминкой любого стола.

4

4

15