ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Пад-тай с курицей
Пад-тай с курицейТайская кухня
Азу
АзуСоветская кухня
Гречаники
ГречаникиУкраинская кухня
Чак-чак
Чак-чакТатарская кухня

Говяжий ссек

Говяжий ссек
Отруб из наружной части задней ноги с плотным нежирным мясом для тушения, солонины и ростбифа.

Говяжий ссек — отруб из наружной части задней ноги с плотным нежирным мясом длинных волокон и тонкой плёнкой, требует влажной или медленной готовки. Его тушат целиком и кусками, готовят солонину и ростбиф средней прожарки, режут тонко для карпаччо и брезаолы, перекручивают в постный фарш и делают буженину.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Говяжий ссек, Без обработки: Калорийность 140.6 ккал, Белки 21.5 грамм, Жиры 5.7 грамм, Углеводы 0.9 грамм на 100 г продукта.

Калорийность140.6 ккал
Белки21.5 грамм
Жиры5.7 грамм
Углеводы0.9 грамм

Говяжий ссек, Тушение: Калорийность 250.0 ккал, Белки 34.1 грамм, Жиры 11.6 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность250.0 ккал
Белки34.1 грамм
Жиры11.6 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 63 г готового

Говяжий ссек, Запекание: Калорийность 171.0 ккал, Белки 29.8 грамм, Жиры 4.8 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность171.0 ккал
Белки29.8 грамм
Жиры4.8 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 72 г готового

Говяжий ссек, Гриль: Калорийность 224.0 ккал, Белки 30.7 грамм, Жиры 10.3 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность224.0 ккал
Белки30.7 грамм
Жиры10.3 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 70 г готового

Говяжий ссек, Жарка: Калорийность 228.0 ккал, Белки 33.9 грамм, Жиры 8.3 грамм, Углеводы 2.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность228.0 ккал
Белки33.9 грамм
Жиры8.3 грамм
Углеводы2.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 63 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Карбонад по-фламандски

Карбонад по-фламандски, или Carbonnades flamandes, представляет собой изысканное блюдо, родом из Бельгии, которое сочетает в себе богатство местной кулинарной традиции. Это мясное рагу, обычно готовимое из говядины, томится в пиве, что придаёт ему особую глубину вкуса и аромат. Благодаря медленному приготовлению, мясо становится невероятно нежным, а сочетание сладковатых и солёных нот делает это блюдо поистине уникальным. Карбонад часто подают с картофельным пюре или хрустящими хлебцами, что идеально дополняет его насыщенный вкус и создает атмосферу настоящего бельгийского застолья.

12

2

30