З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Капустный салат с гранатом и рикоттой

8 порций

10 минут

Капустный салат с гранатом и рикоттой — изысканное сочетание хрустящих капустных листьев, сладко-терпкого граната и нежного, кремового сыра рикотта. Этот рецепт, вдохновленный европейскими кулинарными традициями, объединяет свежесть и насыщенность вкусов. Маринад из лука-шалота, белого винного уксуса и гранатовой патоки придает салату пикантные, тонкие нотки. Гранат, известный своими антиоксидантными свойствами, добавляет блюду не только выразительный вкус, но и пользу для здоровья. Рикотта смягчает кислотность, создавая гармонию в каждом укусе. Этот салат — прекрасное дополнение к легкому ужину или праздничному столу, он подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к основному угощению.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
137.4
ккал
7g
грамм
2g
грамм
26.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Чтобы приготовить капустный салат с гранатом, смешайте лук-шалот, уксус и гранатовую патоку в большой миске, приправьте солью и перцем, оставьте на пять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 головка
    2. Белый винный уксус2 столовые ложки
    3. Чёрная гранатовая патока2 чайные ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Сверху положите капустные листья, посолите и поперчите, разотрите соль и перец по листьям. Добавьте зёрна граната и тщательно размешайте. Сверху украсьте рикоттой, подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста1 штука
    2. Тосканская капуста2 штуки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Зёрна граната0.5 стакан
    6. Сыр рикотта60 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Капустный салат с гранатом и рикоттой