З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня

Куриная печень с овощным миксом

3 порции

25 минут

Куриная печень с овощным миксом — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, объединяющее насыщенный вкус печени с яркими овощами. Куриная печень, обжаренная до легкой корочки, гармонично сочетается с мягкостью пассерованных моркови и лука, сладким болгарским перцем и хрустящей кукурузой. Завершающий штрих — свежий салат корн, сочные помидоры черри и мягкий адыгейский сыр, придающие блюду легкость и свежесть. Подается с оливковым маслом и соевым соусом, который подчеркивает богатство вкусов. Это блюдо идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола, радуя своим насыщенным вкусом и аппетитным видом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
272.5
ккал
27.6g
грамм
11.6g
грамм
12.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную печень обжарить с двух сторон. Убрать в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень300 г
  • 2

    Тонко нарезанные морковь и лук пассеровать до готовности, добавив в конце сладкий болгарский перец и горсть замороженной кукурузы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Сладкий перец0.5 штука
    4. Замороженная кукуруза2 столовые ложки
  • 3

    Соединить вышеуказанные ингредиенты и тушить вместе ещё 3-5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень300 г
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 штука
    4. Сладкий перец0.5 штука
    5. Замороженная кукуруза2 столовые ложки
  • 4

    На салат корн выложить печень с овощами, добавить помидоры черри и адыгейский сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат корн50 г
    2. Куриная печень300 г
    3. Помидоры черри5 штука
    4. Адыгейский сыр100 г
  • 5

    Оливковое масло и соевый соус по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Соевый соус по вкусу

Похожие рецепты