З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня

Тушеная баранина с черносливом

6 порций

180 минут

Это классическое арабское угощение порадует вас уникальным сочетанием сладковатых сухофруктов, ароматных специй и красного мяса. В качестве гарнира отлично подойдут кускус, картофельное пюре или рис.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
545.8
ккал
29g
грамм
39.9g
грамм
15.7g
грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Баранину нарезать крупными кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 1 кг
  • Шаг 3

    3

    В толстостенной кастрюле или казане разогреть масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл
  • Шаг 4

    4

    Обжарить мясо до румяной корочки. Обжаривать лучше частями, иначе корочка может не получиться. Переложить мясо в чистую посуду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 1 кг
  • Шаг 5

    5

    В том же казане обжарить нарезанный соломкой лук до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 6

    6

    Затем влить вино и выпарить его в течение пары минут, после чего вернуть мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино: 125 мл
  • Шаг 7

    7

    Добавить чернослив, целые зубчики чеснока, стакан горячей воды, гвоздику, корицу, имбирь, соль и перец, перемешать, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне 2–2,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив: 100 г
    2. Чеснок: 6 зубчиков
    3. Молотая гвоздика: 0.3 чайная ложка
    4. Палочки корицы: 1 штука
    5. Молотый имбирь: 0.5 чайная ложка
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Пока мясо тушится, миндаль залить горячей водой, оставить на 5 минут, а затем очистить от кожицы и хорошо просушить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль: 50 г
  • Шаг 9

    9

    Обжарить миндаль на сухой сковороде до золотистого цвета, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль: 50 г
  • Шаг 10

    10

    Подавать тушеную баранину с кускусом, посыпав жареным миндалем и измельченной петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус:  по вкусу
    2. Миндаль: 50 г
    3. Петрушка:  по вкусу

Похожие рецепты