З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня

Несладкая кокосовая стружка

Несладкая кокосовая стружка
Измельчённая высушенная мякоть кокоса без сахара с чистым кокосовым вкусом для карри, гранолы и макарунов.

Несладкая кокосовая стружка — измельчённая и высушенная мякоть кокоса без добавления сахара, белая, сухая, рассыпчатая, с чистым натуральным кокосовым вкусом. Её кладут в карри, гранолу, мюсли, энергетические батончики, макаруны, печенье, тесто, панировку для рыбы и курицы, чатни, кокосовое молоко и обваливают в ней конфеты.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Несладкая кокосовая стружка, Без обработки: Калорийность 660.0 ккал, Белки 6.9 грамм, Жиры 64.5 грамм, Углеводы 23.7 грамм на 100 г продукта.

Калорийность660.0 ккал
Белки6.9 грамм
Жиры64.5 грамм
Углеводы23.7 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Десерт с семенами чиа на миндальной основе

Этот изысканный десерт с семенами чиа на миндальной основе вобрал в себя нежность и экзотический вкус. Его происхождение связано с русской кухней, но он несет в себе современные нотки полезного питания. Миндальное молоко придает легкость, семена чиа — приятную текстуру, а банановое пюре с кокосовой стружкой — сладкий, насыщенный вкус. Натуральный мед и кокосовый сахар делают его еще более ароматным. Украшенный миндальными лепестками и кусочками банана, этот десерт идеален как утренний завтрак или легкий перекус. Он не только вкусный, но и полезный, благодаря богатству клетчатки и витаминов. Охлажденный, он приобретает особую свежесть, а его кремовая консистенция радует нежностью. Наслаждайтесь каждым ложечным прикосновением к этой гармонии вкусов!

7

4

60

Банановые кексы с вишней и кокосом без муки

Банановые кексы с вишней и кокосом – это нежное сочетание тропической сладости и фруктовой кислинки, которое покорит даже самых требовательных гурманов. Этот десерт родился в сердце европейской кухни как легкая, питательная альтернатива традиционной выпечке с мукой. Бананы придают кексам естественную сладость и мягкость, а овсяная мука делает их особенно нежными. Кокосовое молоко и стружка добавляют экзотические нотки, создавая бархатистую текстуру, а сочная вишня освежает вкус и дарит приятную кислинку. Эти кексы идеально подходят для утреннего завтрака или уютного чаепития, а их полезный состав делает их отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Аромат корицы и ванильного сахара превращает каждое угощение в настоящее наслаждение!

11

6

30

Суп из тыквы мускатной с карри

Суп из тыквы мускатной с карри — это согревающий кулинарный шедевр индийской кухни, в котором утонченная сладость тыквы гармонично сочетается с пряной глубиной карри. Этот рецепт берет свои корни в индийской традиции пряных супов, где специи играют ключевую роль в создании богатого вкусового букета. Нежная кремовая текстура достигается благодаря кокосовому молоку, а запеченные тыква и лук придают блюду тонкий карамелизированный аромат. Свежесть кинзы и яркие цитрусовые нотки апельсиновой цедры оживляют вкус, а кокосовая стружка и тыквенные семечки добавляют приятную хрусткость. Такой суп идеально подходит для прохладных вечеров, когда хочется насладиться чем-то утешающим и питательным.

12

6

60

Гранола с корицей и мускатным орехом

Гранола с корицей и мускатным орехом — это ароматное лакомство, родом из американской кухни, где ценят полезные и питательные завтраки. Это хрустящая смесь овсяных хлопьев, семян и орехов, покрытая теплым ароматом корицы и мускатного ореха. Кленовый сироп придаёт нежную сладость, подчёркивая естественный вкус ингредиентов. При запекании гранола приобретает золотистый оттенок и наполняет кухню уютными пряными ароматами. Её можно употреблять как самостоятельный перекус, добавлять в йогурт, молоко или фруктовые смеси. Прекрасный источник энергии для активного начала дня, она сочетает в себе баланс полезных жиров, клетчатки и медленных углеводов. Гранола с пряностями — это не просто еда, а настоящее кулинарное удовольствие, дарящее тепло и комфорт.

9

10

25

Лимонный торт с кокосом (Limonlu Hindistan Cevizli Kek)

Лимонный торт с кокосом (Limonlu Hindistan Cevizli Kek) — это утонченное сочетание средиземноморских и восточных вкусов, родом из богатой традициями турецкой кухни. Легкий и воздушный, он раскрывает свежие цитрусовые нотки лимона, гармонирующие с нежной сладостью кокоса. Влажная текстура, достигнутая благодаря йогурту и молоку, делает его особенно мягким и ароматным. Пропитанный лимонным сиропом с пряностями, он приобретает дополнительную глубину вкуса и приятную сочность. Этот торт идеально подходит для утреннего чаепития или уютных вечеров с чашечкой ароматного кофе. Его нежная структура и свежий вкус делают его отличным выбором как для праздников, так и для повседневных удовольствий.

13

10

60

Рождественский пудинг с изюмом

Считается, что атрибутом Рождества в своем классическом виде — как смесь из хлебных крошек, жира, сухофруктов, бренди, темного пива и специй — пудинг стал с легкой руки королевы Виктории. Но о том, как сложилась его рецептура, представления туманны. По одной из версий, первопричиной была древняя технология сохранения мяса на кораблях: мясо перекладывалось сливами, смазывалось жиром и в таком виде консервировалось. Потом мясо из рецепта ушло, сливы сменились изюмом и цукатами, но название — plum pudding — за рождественским лакомством закрепилось. Изготовление пудинга по всем правилам требует 7 часов, чтобы на водяной бане все ингредиенты стали единым целым, зато и храниться он может практически вечно. В праздник англичане пудинги не столько едят, сколько обмениваются ими в качестве подарков, а в роли упаковки выступает ткань, в которой пудинг настаивался, пропитанная всеми рождественскими ароматами.

19

6

420

Хрустящая кокосовая гранола c кешью

Хрустящая кокосовая гранола с кешью — идеальное сочетание утончённого вкуса и питательной пользы. Этот рецепт пришёл из американской кухни, где гранола давно стала любимым завтраком и перекусом. Сладость меда и сиропа топинамбура гармонично сочетается с ароматом корицы, нежностью овсяных хлопьев и экзотическими нотками кокосовой стружки. Кешью добавляет мягкость и ореховый оттенок, делая каждую ложку богатой на вкус. Эта гранола не только питательна, но и универсальна: её можно употреблять с йогуртом, молоком или как самостоятельный хрустящий снек. Благодаря домашнему приготовлению она сохраняет натуральность и насыщенный вкус, а добавление сушёных ягод превращает её в настоящее гурманское наслаждение.

7

8

50

Воздушные кокосовые макаруны с шоколадом

Воздушные кокосовые макаруны с шоколадом — это изысканный десерт, который очаровывает своим нежным вкусом и хрустящей текстурой. Этот рецепт имеет корни в европейской кулинарии и напоминает классические французские макаруны, но с простотой приготовления и насыщенным ароматом кокоса. Белки придают легкость, а сахарная пудра подчеркивает естественную сладость кокоса. Тёмный шоколад добавляет насыщенности и утончённости, создавая идеальный баланс вкусов. Эти макаруны станут прекрасным дополнением к чашке кофе или чая, идеально подойдут для уютных встреч и праздничных столов. Простые в приготовлении, они радуют своей хрустящей корочкой и мягкой сердцевиной, оставляя приятное послевкусие. Это лакомство — воплощение легкости и элегантности в каждой детали.

4

10

20

Лососевые шарики в кокосе

Лососевые шарики в кокосе – это изысканное блюдо испанской кухни, которое сочетает в себе нежность копченого лосося, пикантность лайма и остроту васаби. Истоки этого рецепта уходят в традиции кулинарных экспериментов, где морепродукты соединяются с неожиданными ингредиентами, создавая уникальные текстуры и вкусы. Лосось, приправленный лаймом и панировочными сухарями, приобретает насыщенный вкус, а плавленый сыр добавляет кремовую нежность. Запанированные в кокосовой стружке, шарики обретают хрустящую корочку и тонкий тропический аромат. Эти аппетитные закуски идеально подходят как для изысканных вечеринок, так и для легкого перекуса, покоряя гастрономов своей утонченной гармонией. Подавать их можно с соусами на основе цитрусов и зелени для усиления свежести и яркости вкуса.

8

4

30

Санди с печеными ананасами и карамельно-апельсиновым соусом

Санди с печеными ананасами и карамельно-апельсиновым соусом — это воплощение элегантности французской кухни в простом, но изысканном десерте. Запеченные под грилем ананасы приобретают насыщенный, карамелизированный вкус, который гармонично сочетается с воздушным ванильным мороженым. Хрустящая кокосовая стружка добавляет текстурную глубину, а карамельно-апельсиновый соус привносит тонкую цитрусовую нотку, подчеркивая сладость блюда. Этот десерт идеально подходит для летнего ужина на свежем воздухе или изысканного завершения праздничного застолья. Он не только радует вкусом, но и пленяет своим видом, превращая обычный прием пищи в настоящее гастрономическое удовольствие.

5

4

30

Морковный салат с изюмом и грецкими орехами

Морковный салат с изюмом и грецкими орехами – это гармоничное сочетание сладости, орехового аромата и легкой пикантности. Его корни уходят в европейские кухни, где простые, но насыщенные вкусами блюда ценятся за баланс и питательность. Тертая морковь придает салату сочность, а темный изюм вносит естественную сладость. Грецкие орехи добавляют хрустящую текстуру и насыщенный маслянистый вкус, который идеально дополняет свежесть сельдерея. Кокосовая стружка привносит экзотическую нотку, а яблочный уксус и постный майонез объединяют ингредиенты в нежную, сбалансированную композицию. Этот салат подходит как для легкого перекуса, так и в качестве гарнира к основным блюдам. Он радует своей универсальностью, свежестью и глубиной вкуса, а также полезными свойствами, придающими энергию и бодрость.

9

4

60

Хрустящий овощной салат с кокосом по-азиатски

Хрустящий овощной салат с кокосом по-азиатски – это яркое сочетание свежести и экзотических вкусов. Вдохновленный традициями китайской кухни, он гармонично объединяет хрустящие овощи, ароматные травы и пикантную заправку. Нежная сладость моркови и болгарского перца оттеняется свежестью кинзы и мяты, а жареный арахис придает текстурную глубину. Кокосовая стружка добавляет тропическую нотку, делая вкус салата насыщенным и необычным. Заправка на основе арахисовой пасты, соевого соуса и лайма соединяет все компоненты в единую симфонию вкусов – пикантную, сладковатую и чуть островатую. Этот салат отлично подойдет как легкое самостоятельное блюдо или гарнир к основным азиатским яствам, освежая и наполняя трапезу новыми впечатлениями.

15

4

10