
Варёная красная фасоль — отваренная до мягкости почковидная фасоль тёмно-красного цвета с плотной кожицей и кремовой мучнистой мякотью, готовая к использованию. Её кладут в чили кон карне, лобио, борщ, супы, рагу, салаты, буррито, тако и дипы, делают пюре и паштеты и обжаривают с луком, чесноком и специями.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Варёная красная фасоль, Варка: Калорийность 127.0 ккал, Белки 8.7 грамм, Жиры 0.5 грамм, Углеводы 22.8 грамм на 100 г продукта.
Варёная красная фасоль, Без обработки: Калорийность 337.0 ккал, Белки 22.5 грамм, Жиры 1.1 грамм, Углеводы 61.3 грамм на 100 г продукта.
Варёная красная фасоль, Тушение: Калорийность 47.0 ккал, Белки 1.8 грамм, Жиры 3.2 грамм, Углеводы 2.8 грамм на 100 г продукта.

Армянский салат из красной фасоли — это простое, но удивительно вкусное блюдо, отражающее кулинарные традиции армянской кухни. Основу салата составляет вареная красная фасоль, которая обладает насыщенным вкусом и мягкой текстурой. Свежая зелень — кинза, петрушка и красный базилик — придают салату ароматную свежесть, а чеснок добавляет пикантные нотки. Лимонный сок и оливковое масло гармонично дополняют ингредиенты, создавая легкую и освежающую заправку. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясным и овощным блюдам. Благодаря своей питательности и натуральным ингредиентам, он станет отличным выбором для легкого и полезного ужина.
7
4
15

Этот изысканный салат сочетает в себе свежесть средиземноморской кухни и утонченность морепродуктов. Нежное крабовое мясо в сопровождении тонкого аромата лука-шалота и соуса «Цезарь» создаёт насыщенную, но лёгкую основу блюда. Кремовое авокадо добавляет мягкости, а фасоль, пропитанная соусом песто, придаёт глубину вкуса. Хрустящая гренка из хамона, приготовленная в духовке, привносит выразительную текстуру, а кедровый соус, приготовленный из орехов и оливкового масла, завершает композицию изысканной ореховой ноткой. Этот салат — идеальное сочетание нежности и контраста, подходящее как для праздничного ужина, так и для лёгкого летнего обеда. Прекрасно сочетается с белым вином и свежим хлебом.
10
4
20

Телячьи отбивные с лимонным соусом и красной фасолью — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность мяса с освежающей кислинкой цитрусового соуса. Легкий аромат лимона подчеркивает мягкость телятины, а красная фасоль, пропитанная оливковым маслом и соком спелых помидоров, добавляет текстурную насыщенность. Исторически подобные сочетания встречаются в средиземноморских рецептах, где свежесть и баланс вкусов играют ключевую роль. Идеально подходит для торжественного ужина или уютного семейного застолья. Подавая его, не забудьте дополнить бокалом белого сухого вина — оно подчеркнет все грани вкусового ансамбля.
11
6
15