З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня

Пальчиковые баклажаны

Пальчиковые баклажаны
Маленькие узкие баклажаны с тонкой кожицей и нежной мякотью без горечи для жарки и гриля.

Пальчиковые баклажаны — маленькие узкие плоды длиной 8–12 см с тонкой кожицей, нежной мякотью без горечи и малым количеством семян. Их готовят целыми или разрезав вдоль: жарят, тушат, запекают на гриле, маринуют, фаршируют и подают в карри и рагу.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Пальчиковые баклажаны, Без обработки: Калорийность 25.0 ккал, Белки 1.0 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 5.9 грамм на 100 г продукта.

Калорийность25.0 ккал
Белки1.0 грамм
Жиры0.2 грамм
Углеводы5.9 грамм

Пальчиковые баклажаны, Варка: Калорийность 35.0 ккал, Белки 0.8 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 8.7 грамм на 100 г продукта.

Калорийность35.0 ккал
Белки0.8 грамм
Жиры0.2 грамм
Углеводы8.7 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 67 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Крем-суп из баклажанов с запеченными помидорами

Крем-суп из баклажанов с запеченными помидорами — это нежное и ароматное блюдо, вдохновленное традициями европейской кухни. Его мягкая бархатистая текстура сочетается с насыщенным вкусом баклажанов, запеченных до легкого дымного аромата. Помидоры, томящиеся в духовке с базиликом и чесноком, придают супу сладковатую кислинку и глубину вкуса. Добавление сливок делает его более шелковистым, а мускатный орех и пряности — изысканным. Этот суп идеально подходит для уютного семейного обеда или романтического ужина, наполняя дом теплым ароматом печеных овощей и средиземноморских специй. Его можно подать с хрустящим багетом или свежими травами, подчеркнув элегантность и простоту настоящей гастрономической гармонии.

12

4

35

Овощные шашлыки с чесноком и базиликом

Крупно нарезанные овощи обрабатываются маринадом на основе чеснока и базилика. Затем их помещают в духовку и запекают в течение 10–12 минут, до появления аппетитной золотистой корочки.

11

8

30

Креветки с баклажанами, чили и зеленым луком

Этот изысканный рецепт — гармония вкусов китайской кухни. Сочные королевские креветки, нежные баклажаны и острый чили создают великолепное сочетание, насыщенное пряным ароматом и пикантной глубиной. Легкая сладость сахара и насыщенность соевого соуса уравновешивают яркость специй, а зелёный лук, кинза и базилик придают свежесть и лёгкость. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного застолья, раскрывая всю палитру восточных вкусов с каждым укусом.

13

2

40

Мини-фритаты с овощами
Мини-фритаты с овощамиИтальянская кухня | Закуски

Мини-фритаты с овощами – это очаровательное итальянское блюдо, которое сочетает в себе нежность запеченных яиц и аромат свежих овощей. Его корни уходят в традиции итальянской кухни, где простота и изысканность соединяются в идеальном балансе. Баклажаны, цукини и сладкий перец, запеченные до золотистой корочки, создают насыщенную текстуру, а добавленные мята и базилик наполняют блюдо свежестью. Сливочная яичная смесь, обогащенная мускатным орехом и пармезаном, дарит нежный, кремовый вкус. Эти мини-фритаты идеально подходят как для теплого ужина, так и в качестве холодной закуски. Их удобно брать с собой на пикник или подавать на праздничном столе, где они неизменно радуют гостей своим аппетитным ароматом и элегантным видом.

13

4

60

Теплый средиземноморский салат из баранины

Теплый средиземноморский салат из баранины – это настоящее воплощение солнечной кухни Средиземноморья. Сочетание нежного маринованного мяса, ароматных жареных овощей и пикантных маслин создает насыщенный и гармоничный вкус. Легкая кислинка лимонного сока и терпкость тапенада подчеркивают характер блюда, а рукола добавляет свежести. Исторически такие салаты появились благодаря местным кулинарным традициям – сочетание простых, но насыщенных ингредиентов всегда было в центре средиземноморской гастрономии. Это блюдо идеально подходит как для теплого семейного ужина, так и для праздничного стола. Его можно подавать отдельно или с хрустящим хлебом, который прекрасно дополняет вкус. Этот салат – настоящий праздник для гурманов, любящих богатые и многослойные вкусовые сочетания.

14

4

35