З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня

Творожно-ягодный завтрак

2 порции

20 минут

Творожно-ягодный завтрак — легкое и воздушное блюдо, воплощающее свежесть украинской кухни. Этот десерт сочетает в себе нежный творог, сочные ягоды и хрустящие бискотти, создавая гармонию вкусов и текстур. Истоки рецепта связаны с традиционной любовью украинцев к творогу и натуральным продуктам, дарящим энергию на весь день. Кремовая консистенция взбитого творога с фруктами тает во рту, а кусочки шоколада добавляют изысканную горчинку. Орехи и мюсли придают приятный хруст, подчеркивая утонченность десерта. Украсив завтрак свежими ягодами и шоколадным сиропом, вы получаете не только изысканное удовольствие, но и питательное начало дня. Это идеальный вариант для тех, кто ценит баланс между пользой и вкусом в каждом утреннем приеме пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
399
ккал
28.7g
грамм
13.2g
грамм
38.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Орехи
20 
г
Мягкий обезжиренный творог
250 
г
Бискотти
3 
шт.
Шоколадный сироп
 
по вкусу
Темный шоколад
10 
г
Мюсли
40 
г
Заменитель сахара
 
по вкусу
Свежие ягоды
150 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Несколько ягод отложить для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды150 г
  • 2

    Творог в блендере смешать с фруктами и взбить до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий обезжиренный творог250 г
    2. Свежие ягоды150 г
  • 3

    Мелко порубить шоколад и вмешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Темный шоколад10 г
  • 4

    На дно креманок выложить разломанные на небольшие кусочки бискотти и сверху выложить творог.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бискотти3 штуки
    2. Мягкий обезжиренный творог250 г
  • 5

    Посыпать мелко рубленными орехами и мюсли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Орехи20 г
    2. Мюсли40 г
  • 6

    Украсить ягодами и шоколадным сиропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды150 г
    2. Шоколадный сироп по вкусу

Похожие рецепты