ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Творожно-яблочное суфле на основе из печенья

5 порций

5 минут

Творожно-яблочное суфле на основе из печенья — это нежный десерт, вобравший в себя теплые нотки русской кухни. Его история восходит к традициям приготовления творожных запеканок, которые ценились за их воздушную текстуру и гармоничное сочетание сладости и легкой кислинки. Вкус суфле удивляет — мягкость творога и сочность яблока тонко подчеркнуты ароматом корицы и легкой сладостью меда. Хрустящая основа из измельченного печенья придает десерту дополнительный контраст, делая его текстуру особенно привлекательной. Готовится он быстро, а его подача радует глаз. Такое суфле идеально для уютного семейного чаепития или легкого перекуса. Оно питательно, но остается легким, превращая его в любимый десерт тех, кто ценит баланс между сладостью и пользой.

Творожно-яблочное суфле на основе из печенья
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
151.2ккал
Белки
9.1грамм
Жиры
4.9грамм
Углеводы
18.4грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Натереть яблоко на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 1 штука
  • 2

    Смешать творог, яйцо, яблоко (размешивать вилкой), добавить ложку меда, корицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Мягкий обезжиренный творог: 170 г
    3. Яблоко: 1 штука
    4. Мед:  по вкусу
    5. Корица:  по вкусу
  • 3

    Печенье измельчить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Печенье «Юбилейное»: 100 г
  • 4

    Выложить творожную массу в формы для запекания в микроволновке (я использовала силиконовые формочки).

  • 5

    Посыпать печеньем так, чтобы оно покрыло плотно всю творожную массу, и образовало плотный слой (после выпекания этот слой станет основой).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Печенье «Юбилейное»: 100 г
  • 6

    Готовить в микроволновке минут 5 (зависит от мощности).

  • 7

    Пару минут довести в духовке (или сразу, я экспериментировала).

  • 8

    Когда на поверхности образуется корочка, все готово.