З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня

Пшеничная каша

3 порции

30 минут

Пшеничная каша — простое, но очень питательное блюдо русской кухни, известное еще с древних времен. Она была основой питания крестьян, даря силы и энергию для тяжелого труда. Нежная, сливочная консистенция каши с легкой сладостью и мягкой зернистостью делает ее идеальным завтраком или гарниром. Традиционно ее готовят на молоке с добавлением сливочного масла, что придает особую бархатистость вкусу. Каша хорошо сочетается с медом, орехами или фруктами, что делает ее универсальным блюдом как для детей, так и для взрослых. Сегодня пшеничная каша остается символом домашнего уюта и здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
451.2
ккал
15g
грамм
13.7g
грамм
65g
грамм
Ингредиенты
3порции
Пшеничная крупа
250 
г
Вода
500 
мл
Молоко
500 
мл
Соль
 
по вкусу
Сахар
1 
ст.л.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Крупу промыть теплой водой

  • 2

    В кастрюлю пересыпать крупу, добавить 2 стакана воды. Довести до кипения и слить воду, чтоб убрать горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная крупа250 г
    2. Вода500 мл
  • 3

    Добавить 2 стакана молока, соль, сахар и сливочное масло. Варить на среднем огне минут 10–15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко500 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар1 столовая ложка
    4. Сливочное масло1 столовая ложка

Похожие рецепты