З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Постные яблочные оладьи с корицей

2 порции

20 минут

Постные яблочные оладьи с корицей – нежное и ароматное лакомство европейской кухни, пришедшее к нам из традиционной выпечки, популярной в постные периоды. Их основа – тертые яблоки, придающие естественную сладость и легкую фруктовую кислинку, а корица дополняет вкус теплыми пряными нотками. Разрыхлитель помогает тесту стать воздушным, а жарка на растительном масле создает аппетитную золотистую корочку. Эти оладьи идеальны для уютных завтраков, чаепитий или легких десертов без лишних калорий. Благодаря отсутствию молочных продуктов и яиц они подходят для веганского питания, сохраняя при этом насыщенный вкус и мягкость. Подавайте их с медом, ягодами или легким сиропом – и наслаждайтесь гармонией вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
465
ккал
6g
грамм
10.9g
грамм
85.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Яблоко
3 
шт.
Лимон
0.5 
шт.
Разрыхлитель
1 
ч.л.
Вода
0.5 
ст.
Пшеничная мука
6 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Сахар
2 
ст.л.
Ванильный сахар
1 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Молотая корица
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Яблоки очистить и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко3 штуки
  • 2

    Выдавить в яблоки сок лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 3

    Всыпать разрыхлитель и дождаться, когда перестанет шипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Разрыхлитель1 чайная ложка
  • 4

    Влить в яблоки горячую воду и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода0.5 стакан
  • 5

    Муку просеять в другую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука6 столовых ложек
  • 6

    Добавить к муке соль, сахар, корицу. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Молотая корица1 чайная ложка
  • 7

    Влить в муку яблочное пюре, тщательно перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко3 штуки
  • 8

    Влить в тесто растительное масло и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
  • 9

    На сковороде разогреть растительное масло и жарить на нем оладушки с двух сторон до золотистой корочки, выкладывая тесто столовой ложкой. Один оладушек - одна ложка теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка

Похожие рецепты