ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Постные яблочные оладьи с корицей

2 порции

20 минут

Постные яблочные оладьи с корицей – нежное и ароматное лакомство европейской кухни, пришедшее к нам из традиционной выпечки, популярной в постные периоды. Их основа – тертые яблоки, придающие естественную сладость и легкую фруктовую кислинку, а корица дополняет вкус теплыми пряными нотками. Разрыхлитель помогает тесту стать воздушным, а жарка на растительном масле создает аппетитную золотистую корочку. Эти оладьи идеальны для уютных завтраков, чаепитий или легких десертов без лишних калорий. Благодаря отсутствию молочных продуктов и яиц они подходят для веганского питания, сохраняя при этом насыщенный вкус и мягкость. Подавайте их с медом, ягодами или легким сиропом – и наслаждайтесь гармонией вкусов.

Постные яблочные оладьи с корицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
465ккал
Белки
6грамм
Жиры
10.9грамм
Углеводы
85.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Яблоки очистить и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 3 штуки
  • 2

    Выдавить в яблоки сок лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
  • 3

    Всыпать разрыхлитель и дождаться, когда перестанет шипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Разрыхлитель: 1 чайная ложка
  • 4

    Влить в яблоки горячую воду и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 0.5 стакан
  • 5

    Муку просеять в другую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 6 столовых ложек
  • 6

    Добавить к муке соль, сахар, корицу. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
    2. Сахар: 2 столовые ложки
    3. Молотая корица: 1 чайная ложка
  • 7

    Влить в муку яблочное пюре, тщательно перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 3 штуки
  • 8

    Влить в тесто растительное масло и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • 9

    На сковороде разогреть растительное масло и жарить на нем оладушки с двух сторон до золотистой корочки, выкладывая тесто столовой ложкой. Один оладушек - одна ложка теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка