З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Омлет с мясом по-арабски

4 порции

30 минут

Омлет с мясом по-арабски — это ароматное и сытное блюдо, вобравшее в себя традиции восточной кухни. В основе рецепта лежит нежный мясной фарш, соединённый с взбитыми яйцами, зелёным луком и молоком, что придаёт омлету мягкость и насыщенный вкус. Он сначала обжаривается на раскалённой сковороде, а затем доводится до готовности в жарочном шкафу, что обеспечивает аппетитную корочку и сочную текстуру. Блюдо дополняется гарниром из припущенного риса или картофеля фри, создавая гармоничное сочетание вкусов. Такой омлет идеально подходит для завтрака или ужина, а также служит прекрасным примером простоты и изысканности арабской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
365.3
ккал
25.7g
грамм
26.8g
грамм
5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясо
350 
г
Зеленый лук
100 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Пшеничная мука
10 
г
Сливочное масло
40 
г
Молоко
120 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину пропустить два раза через мясорубку с частой решеткой. Яйца взбить, добавить мелко нашинкованный зеленый лук, соль, муку, молоко и соединить с мясным фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо350 г
    2. Зеленый лук100 г
    3. Куриное яйцо4 штуки
    4. Пшеничная мука10 г
    5. Молоко120 мл
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Полученную массу вылить на раскаленную сковороду с жиром, после загустения поставить в жарочный шкаф и довести до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло40 г
  • 3

    Гарнир — припущенный рис или картофель фри. При подаче на гарнир положить омлет и украсить зеленью.

Похожие рецепты