З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Омлет с мясом по-арабски

4 порции

30 минут

Омлет с мясом по-арабски — это ароматное и сытное блюдо, вобравшее в себя традиции восточной кухни. В основе рецепта лежит нежный мясной фарш, соединённый с взбитыми яйцами, зелёным луком и молоком, что придаёт омлету мягкость и насыщенный вкус. Он сначала обжаривается на раскалённой сковороде, а затем доводится до готовности в жарочном шкафу, что обеспечивает аппетитную корочку и сочную текстуру. Блюдо дополняется гарниром из припущенного риса или картофеля фри, создавая гармоничное сочетание вкусов. Такой омлет идеально подходит для завтрака или ужина, а также служит прекрасным примером простоты и изысканности арабской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
365.3
ккал
25.7g
грамм
26.8g
грамм
5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясо
350 
г
Зеленый лук
100 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Пшеничная мука
10 
г
Сливочное масло
40 
г
Молоко
120 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину пропустить два раза через мясорубку с частой решеткой. Яйца взбить, добавить мелко нашинкованный зеленый лук, соль, муку, молоко и соединить с мясным фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо350 г
    2. Зеленый лук100 г
    3. Куриное яйцо4 штуки
    4. Пшеничная мука10 г
    5. Молоко120 мл
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Полученную массу вылить на раскаленную сковороду с жиром, после загустения поставить в жарочный шкаф и довести до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло40 г
  • 3

    Гарнир — припущенный рис или картофель фри. При подаче на гарнир положить омлет и украсить зеленью.

Похожие рецепты