ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Омлет с куриной печенью и помидорами

4 порции

40 минут

Омлет с куриной печенью и помидорами — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность яиц с богатым вкусом куриной печени и свежестью томатов. Исторически подобные омлеты появились как способ объединения простых и питательных ингредиентов, создавая сытное и ароматное блюдо. Куриная печень, нежно обжаренная на сливочном масле, придает глубину вкуса, а помидоры добавляют освежающую кислинку. Запекание в духовке позволяет сохранить сочность компонентов и создать аппетитную текстуру. Омлет идеально подходит для завтрака или легкого ужина, его можно подать с зеленью, которая подчеркнет его вкус и аромат. Благодаря своей простоте и насыщенному вкусу, это блюдо станет прекрасным выбором для любителей классических и питательных рецептов.

Омлет с куриной печенью и помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
441ккал
Белки
34.6грамм
Жиры
31.2грамм
Углеводы
4.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную печень промыть, удалить пленки, обсушить и слегка отбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень: 500 г
  • 2

    Слегка обжарить печень на сливочном масле с солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 3 столовые ложки
    2. Куриная печень: 500 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    С помидоров снять кожицу, удалить семена и нарезать мякоть небольшими кубиками. Добавить помидоры к печени и залить бульоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
    2. Куриный бульон: 0.5 стакан
  • 4

    Яйца взбить и вылить на приготовленную смесь. Посолить, поперчить и запечь в духовке, разогретую до 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Готовое блюдо посыпать рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 1 пучок