З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Морковники

4 порции

40 минут

Морковники — это нежные и ароматные творожно-морковные оладьи, укоренившиеся в русской кухне как уютное домашнее лакомство. Их мягкий, слегка сладковатый вкус с оттенком гречишного меда раскрывается в гармонии с воздушной структурой творога и нежной морковной основой. История блюда восходит к деревенским традициям, где хозяйки использовали простые, но питательные ингредиенты. Эти оладьи готовятся на пару, что делает их особенно легкими и полезными, а завершающий штрих — сметана и тертый шоколад — добавляют насыщенность вкусу. Идеальны для завтрака или в качестве десерта, морковники подарят ощущение уюта и тепла, напоминая о старинных рецептах бабушкиных кухонь.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
520.2
ккал
26.1g
грамм
22.7g
грамм
53.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1 
шт.
Творог
350 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная мука
1 
ст.
Гречишный мед
2 
ст.л.
Сметана 20%-ная
200 
г
Манная крупа
50 
г
Темный шоколад
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 2

    Творог растереть и смешать с натертой морковью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог350 г
  • 3

    Добавить по одному яйца, все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 4

    Добавить мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречишный мед2 столовые ложки
  • 5

    Затем всыпать муку. Замесить морковно-творожное тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 стакан
  • 6

    Сформировать оладушки и обвалять в манке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа50 г
  • 7

    Готовить на пару 20 минут.

  • 8

    Полить сметаной и украсить тертым шоколадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная200 г
    2. Темный шоколад50 г

Похожие рецепты