Манная каша
4 порции
15 минут
Манная каша — это полезное блюдо, которое положительно сказывается на пищеварении. Чтобы добиться нежной текстуры без комков, следует постепенно всыпать манную крупу, непрерывно помешивая. Для придания каше аромата и разнообразия можно использовать орехи, ягоды или сухофрукты.
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
267.1
ккал4g
грамм19.4g
грамм19.7g
граммМолоко
300
мл
Вода
500
мл
Манная крупа
60
г
Сливочное масло
80
г
Сахар
20
г
Соль
по вкусу
1
Подготовить необходимые ингредиенты.
2
В кастрюлю влить воду.
- Вода: 500 мл
3
Добавить молоко. Поставить на огонь и довести до кипения.
- Молоко: 300 мл
4
Добавить соль.
- Соль: по вкусу
5
Добавить сахар.
- Сахар: 20 г
6
Постоянно помешивая, всыпать в кастрюлю манную крупу тонкой струйкой.
- Манная крупа: 60 г
7
Варить 5 минут, постоянно помешивая, пока крупа не взбухнет.
8
Выключить огонь, добавить сливочное масло.
- Сливочное масло: 80 г
9
Взбить кашу венчиком.
10
Подавать кашу с кусочком сливочного масла.
- Сливочное масло: 80 г