З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Китайский омлет

4 порции

10 минут

Китайский омлет — это воплощение восточной гастрономии, сочетающее простоту и изысканный вкус. Его корни уходят в традиционную китайскую кухню, где яйца занимают важное место в повседневных блюдах. Легкий, но питательный омлет соединяет в себе нежную курицу, ароматный шнитт-лук и морскую свежесть креветок. Соевый соус придает ему насыщенность, а соус чили — пикантную нотку. Омлет, приготовленный на горячем масле, приобретает золотистую корочку и аппетитную текстуру. Он идеально подходит как самостоятельное блюдо или дополнение к рису и овощам, раскрывая богатство вкусов китайской кухни. Каждая порция дарит гармонию мягкости и умами, превращая обычный завтрак или ужин в настоящий кулинарный ритуал.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
441.5
ккал
36.7g
грамм
31.3g
грамм
1.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
8 
шт.
Очищенные креветки
12 
шт.
Курица
225 
г
Шнитт-лук
2 
ст.л.
Соевый соус
2 
ст.л.
Соус чили
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Во взбитые яйца добавляем нарезанную кубиками вареную курицу, мелко порезанный шнитт-лук и очищенные креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Курица225 г
    3. Шнитт-лук2 столовые ложки
    4. Очищенные креветки12 штук
  • 2

    Приправляем соевым соусом и соусом чили, тщательно вымешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус2 столовые ложки
    2. Соус чили по вкусу
  • 3

    Выкладываем в разогретое на сковороде масло и готовим, помешивая, 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
  • 4

    Выкладываем на тарелку, нарезаем на квадраты.

Похожие рецепты