З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня

Каша ягодная

1 порция

20 минут

Ягодная каша — это изысканный симбиоз свежести летних плодов и утончённой нежности круп. Её корни уходят в старинные традиции народной кухни, где ягоды служили не только лакомством, но и источником витаминов. Вкус этой каши — гармония сладости и лёгкой кислинки, подчеркнутой насыщенным ароматом ягодного отвара. Гречка придаёт блюду насыщенность, а манная крупа — мягкость. Добавление сливочного масла делает текстуру особенно бархатистой. Эта каша идеальна как лёгкий завтрак или нежный десерт, который подарит утреннюю бодрость и согреет в прохладный вечер.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
215.9
ккал
2.8g
грамм
10.6g
грамм
27.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Вода
250 
мл
Гречневая крупа
1 
ст.л.
Сахар
1 
ч.л.
Свежие ягоды
2 
ст.л.
Сливочное масло
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Взять 2 столовые ложки любых свежих ягод (малину, клубнику, смородину и т.д.), промыть, размять толкушкой, отжать сок через марлю. Выжимку прокипятить в 200–250 мл воды и процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды2 столовые ложки
    2. Вода250 мл
  • 2

    В отвар положить 1 столовую ложку крупы (гречневой или манной), сварить до готовности, добавить по 1 чайной ложке сахара и сливочного масла, дать еще раз вскипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 столовая ложка
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Сливочное масло1 чайная ложка
  • 3

    Снять кашу с плиты и влить в нее выжатый сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды2 столовые ложки

Похожие рецепты