З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Ягодно-творожный мусс

2 порции

5 минут

Ягодно-творожный мусс — это легкий и освежающий десерт, вдохновленный русскими традициями приготовления блюд из творога и ягод. Его история уходит корнями в старинные рецепты, когда молочные продукты сочетались с лесными дарами для создания питательных и полезных угощений. Вкус мусса гармоничен: нежный творог придает кремовую текстуру, банан добавляет легкую сладость, а свежие ягоды приносят яркость и кисло-сладкую нотку. Натуральный йогурт завершает композицию, придавая легкую сливочную кислинку. Этот десерт идеален для утреннего завтрака, легкого перекуса или изысканного завершения ужина. Он не только радует вкус, но и насыщает витаминами, делая его прекрасным выбором для здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
166.2
ккал
24.1g
грамм
2g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мягкий обезжиренный творог
250 
г
Бананы
1 
г
Натуральный йогурт
100 
г
Свежие ягоды
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать в блендере ягоды, банан и творог.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды200 г
    2. Бананы1 г
    3. Мягкий обезжиренный творог250 г
  • 2

    Разлить по бокалам, украсить сверху йогуртом и ягодами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт100 г
    2. Свежие ягоды200 г

Похожие рецепты