ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Драники из брокколи с яйцами пашот

1 порция

10 минут

Драники из брокколи с яйцами пашот – это удивительное сочетание нежного вкуса зеленого овоща и изысканной текстуры мягкого яйца. Вдохновленные классическими картофельными драниками, этот вариант предлагает более легкую, насыщенную витаминами альтернативу. Брокколи придает им свежесть, легкую ореховую нотку и аппетитный зеленый оттенок. Поджаренные до золотистого цвета драники, приправленные сумахом, приобретают пикантный вкус с легкой кислинкой. Гармоничное дополнение – яйцо пашот с его бархатистым желтком, который нежно растекается по хрустящим драникам. Такое блюдо подойдет как для утреннего завтрака, так и для легкого ужина, радуя своей простотой и элегантностью. Особенно оно понравится ценителям полезного питания и нестандартных гастрономических решений.

Драники из брокколи с яйцами пашот
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
707.7ккал
Белки
48.4грамм
Жиры
28.5грамм
Углеводы
70.4грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Брокколи ошпариваем, нарезаем средними кусочками, измельчаем блендером в крошку. Добавляем 2 яйца, минеральную воду, муку и перемешиваем до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 400 г
    2. Куриное яйцо: 4 штуки
    3. Минеральная вода: 50 мл
    4. Пшеничная мука: 4 столовые ложки
  • 2

    Поджариваем драники в разогретом растительном масле, приправляем сумахом. Подаем с яйцами пашот и свежей зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
    2. Сумах:  по вкусу