ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Чесночные сырники со шпинатом

4 порции

30 минут

Чесночные сырники со шпинатом – это оригинальное прочтение классических сырников, наполненное ароматом свежего чеснока и нежностью шпината. Этот рецепт пришел из русской кухни, где творог занимает особое место в традиционных блюдах. Гармония вкусов – мягкость творога, легкая пикантность чеснока и свежесть шпината – делают эти сырники идеальным дополнением к завтраку или ужину. Их можно запекать в духовке или обжаривать на сковороде, получая хрустящую корочку и насыщенный вкус. Подавать их можно как самостоятельное блюдо или гарнир, прекрасно сочетающийся с легкими салатами, красной рыбой или овощами. Это отличный вариант для тех, кто хочет разнообразить классическую русскую кухню, добавив в нее нотку свежести и аромата.

Чесночные сырники со шпинатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
199.8ккал
Белки
21.1грамм
Жиры
6.9грамм
Углеводы
13.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать творог с яйцом, мелко рубленным шпинатом, специями, мукой и чесноком. Лучше использовать пресс для чеснока для получения более яркого вкуса. Используйте пресс для чеснока для получения более яркого вкуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог: 400 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Шпинат: 50 г
    4. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
    5. Чеснок: 4 зубчика
    6. Соль:  по вкусу
    7. Орегано:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Сформировать мини-шарики. Смазать противень маслом и выложить шарики на него. При обжарке шарики нужно приплюснуть для более быстрого приготовления.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог: 400 г
    2. Шпинат: 50 г
  • 3

    Запекать в духовке 25 минут при 180 градусах или обжарить на сковороде на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
  • 4

    Подавать как гарнир, отдельное блюдо или с салатом из шпината, огурцов, зеленого лука и красной рыбы.