З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня

Цельнозерновой тост со слабосоленым лососем и водорослями чука

1 порция

15 минут

Цельнозерновой тост со слабосоленым лососем и водорослями чука — это утончённое сочетание вкусов и текстур, идеально подходящее как для лёгкого завтрака, так и для изысканной закуски. Хрустящий обжаренный хлеб создаёт основу, которая мягко дополняется сливочным сыром, придающим блюду нежность. Лосось, насыщенный вкусом моря, гармонично сочетается с хрустящими салатными листьями и пикантными водорослями чука, а щепотка кунжута добавляет восточную нотку. Это блюдо — настоящий шедевр авторской кухни, вдохновлённый традициями фьюжн-кулинарии, где свежесть натуральных ингредиентов играет главную роль. Его можно подавать как самостоятельную закуску или сочетать с бокалом белого вина, чтобы подчеркнуть утонченность вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
408.6
ккал
15.3g
грамм
23.8g
грамм
29g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Хлеб обжарить на растительном масле с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновой хлеб70 г
    2. Оливковое масло10 мл
  • 2

    Смазать сверху сыром, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочный сыр40 г
    2. Морская соль1 г
    3. Свежемолотый чёрный перец1 г
  • 3

    На сыр выложить нарезанный на ломтики слабосоленый лосось, сверху микс листьев салата, водоросли чука и посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёный лосось40 г
    2. Смесь салатных листьев10 г
    3. Салат чука20 г
    4. Кунжут щепотка

Похожие рецепты