З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Блины гречишные

2 порции

45 минут

Гречишные блины — традиционное блюдо европейской кухни, имеющее глубокие исторические корни. В старину они были особенно популярны среди крестьян благодаря простоте ингредиентов и питательным свойствам гречневой муки. Их вкус насыщенный, слегка ореховый, с тонкими пряными нотками благодаря добавлению имбиря. Легкая воздушность теста достигается благодаря соде, а хрустящая золотистая корочка — правильному обжариванию на раскаленной сковороде. Эти блины отлично сочетаются как с медом или вареньем, так и с солеными добавками, например, сметаной или копченой рыбой. Они идеальны для уютного завтрака или лёгкого ужина, даря тепло и насыщенность каждому кусочку.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
167
ккал
6.3g
грамм
1.3g
грамм
34g
грамм
Ингредиенты
2порции
Гречневая мука
1 
ст.
Вода
2 
ст.
Сода
0.5 
ч.л.
Соль
0.3 
ч.л.
Молотый имбирь
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешать все сухие ингредиенты для блинов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая мука1 стакан
    2. Сода0.5 чайная ложка
    3. Соль0.3 чайная ложка
    4. Молотый имбирь по вкусу
  • 2

    Постепенно влить воду, постоянно взбивая, пока тесто не станет однородным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода2 стакана
  • 3

    Оставить при комнатной температуре на 30 минут.

  • 4

    На раскаленной антипригарной сковороде обжарить блины с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета.

Похожие рецепты