ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Блинчики с тыквой и бананом

2 порции

20 минут

Блинчики с тыквой и бананом — это удивительное сочетание нежности и аромата осени. Тыква, ставшая символом уюта и домашнего тепла, придает тесту бархатистую текстуру, а банан добавляет сладость и мягкость. Это блюдо родом из русской кухни, где выпечка всегда занимала особое место на семейном столе. Благодаря специям — корице, имбирю и мускатному ореху — блинчики приобретают пряный оттенок, который делает их идеальными для уютного завтрака или полдника. Их можно подавать с орехами, сиропом или горячими напитками, наслаждаясь гармоничным балансом вкусов и ароматов. Идеальный вариант для тех, кто любит комфортную еду с нотками осени.

Блинчики с тыквой и бананом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
478.6ккал
Белки
14.1грамм
Жиры
15.2грамм
Углеводы
72.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенную и нарезанную маленькими кусочками тыкву положите в сотейник. Туда же долейте столько воды, чтобы она укрывала тыкву, поставьте на огонь и отварите до готовности. На это потребуется, в зависимости от размера кусочков, минут 10–15. Готовность проверяйте вилкой: если тыкву легко размять, то всё готово. Слейте воду и отставьте сотейник в сторону, прибавив туда 20 граммов сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква баттернат-сквош: 150 г
    2. Сливочное масло: 20 г
  • 2

    Пока тыква остывает, в просторной миске перемешайте муку, соль, специи, сахар и оба разрыхлителя.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 90 г
    2. Соль:  щепотка
    3. Молотая корица: 0.3 чайная ложка
    4. Молотый имбирь: 0.3 чайная ложка
    5. Молотый мускатный орех: 0.3 чайная ложка
    6. Коричневый сахар: 0.5 столовая ложка
    7. Сода: 0.3 чайная ложка
    8. Разрыхлитель: 0.3 чайная ложка
  • 3

    Остывающую тыкву разомните вилкой или толкушкой до состояния волокнистого пюре и переложите ее во вторую свою миску. Туда же, к уже чуть теплой тыкве, прибавьте йогурт, молоко и яйцо, перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква баттернат-сквош: 150 г
    2. Натуральный йогурт: 125 г
    3. Молоко: 30 мл
    4. Куриное яйцо: 1 штука
  • 4

    Соедините содержимое мисок с сухими ингредиентами и жидкостями, перемешайте.

  • 5

    Поставьте греться на огонь чуть ниже среднего сковороду с толстым дном, параллельно очистите и нарежьте толстыми кружочками банан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 1 штука
  • 6

    На разогретую сковороду выливайте на каждый блинчик по 2 столовые ложки теста, сверху выкладывайте несколько кусочков бананов (2–3, чтобы не было приторно), укрывайте по возможности крышкой и готовьте таким образом пару минут. Когда блинчики умеренно поджарятся с одной стороны, вспузырившись и схватившись — с другой, переверните и дожаривайте еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 1 штука
  • 7

    Повторите операцию с остатками теста и бананов, подавайте на теплых тарелках с орехами, дополнительным сливочным маслом, сиропами и большой кружкой чего-нибудь горячего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г