ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тартар из тунца

1 порция

15 минут

Тартар из тунца — это элегантное блюдо мексиканской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов с пикантными акцентами. История тартара уходит корнями во французскую гастрономию, но в мексиканском исполнении он приобретает уникальный характер благодаря добавлению гуакамоле и острого перца чили. Нежное филе тунца, нарезанное кубиками, обогащается ароматом оливкового масла и свежестью лука-сибулета. Подача на подушке из пюре гуакамоле с хрустящей гренкой из бородинского хлеба создаёт идеальный баланс текстур. Украшенный корн-салатом и слайсами чили, этот тартар восхищает гармоничным вкусом, объединяя мягкость тунца, кремовость авокадо и легкую остроту специй. Блюдо идеально подходит как изысканная закуска или легкий ужин, особенно в сопровождении бокала белого вина.

Тартар из тунца
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
367.5ккал
Белки
25.1грамм
Жиры
27.4грамм
Углеводы
6.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Тунец филе нарезать острым ножом на мелкий кубик, заправить оливковым маслом и добавить лук сибулет рубленный

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе тунца: 100 г
    2. Оливковое масло: 10 мл
    3. Лук-сибулет: 3 г
  • 2

    Пюре гуакамоле выклажить на тарелку кругом, в центр тартар и украсить корн салатом, чили слайсами, гренкой из бородинского хлеба, заправить оливковым маслом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гуакамоле: 70 г
    2. Салат корн: 3 г
    3. Перец чили: 3 г
    4. Гренки: 1 штука
    5. Оливковое масло: 10 мл
  • 3

    Приятного аппетита!