З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня

Сашими из семги

4 порции

10 минут

Сашими из семги — изысканное блюдо японской кухни, где простота сочетается с богатством вкусов. Этот рецепт воплощает искусство баланса: нежное филе семги приобретает пикантность благодаря маринаду из кинзы, имбиря, перца чили и соевого соуса. После маринования рыба тщательно промывается, а затем нарезается тонкими ломтиками, как принято в традиционном сашими. Соус на основе сметаны, лайма, морской соли и свежей зелени придаёт блюду освежающий цитрусовый оттенок. Сашими — не просто закуска, а настоящее гастрономическое наслаждение, которое подчёркивает естественный вкус рыбы. Подавать его можно как самостоятельное блюдо или в сочетании с рисом и овощами. Этот рецепт — дань уважения японской традиции, где каждый ингредиент раскрывает свое истинное предназначение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
288.1
ккал
30.9g
грамм
15.3g
грамм
6.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе семги
500 
г
Кинза
120 
г
Имбирь
50 
г
Соевый соус
50 
мл
Зеленый перец чили
2 
шт.
Сметана
200 
г
Зеленый лук
50 
г
Лайм
1 
шт.
Шнитт-лук
10 
г
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Измельчить в блендере 100 г кинзы, имбирь, один стручок перца чили с соевым соусом (не до пюре, а до гущи компостного вида). Обвалять в этой гуще кусок семги и оставить мариноваться на час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза120 г
    2. Имбирь50 г
    3. Зеленый перец чили2 штуки
    4. Соевый соус50 мл
    5. Филе семги500 г
  • 2

    Промыть рыбу от маринада и нарезать ломтиками, как для сашими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе семги500 г
  • 3

    Нарезать мелкими кубиками белую часть зеленого лука и совсем мелко треть второго стручка зеленого чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук50 г
    2. Зеленый перец чили2 штуки
  • 4

    Мелко нарубить остатки кинзы и натереть цедру лайма. Смешать все это с 20%-ной сметаной, соком одного лайма и крупной солью. Подавать рыбу с соусом, посыпав оставшейся цедрой и крупно нарезанным шнитт-луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза120 г
    2. Лайм1 штука
    3. Сметана200 г
    4. Морская соль по вкусу
    5. Шнитт-лук10 г

Похожие рецепты