ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с ветчиной и креветками

6 порций

20 минут

Салат с ветчиной и креветками — это изысканное блюдо средиземноморской кухни, которое гармонично сочетает свежесть овощей, нежность креветок и насыщенный вкус ветчины. Его корни уходят в традиции приморских регионов, где морепродукты часто сочетаются с легкими ингредиентами. Кукуруза добавляет сладковатую нотку, а помидоры придают сочность и легкую кислинку, создавая идеальный баланс вкусов. Заправленный оливковым маслом, этот салат обретает приятную гладкость и насыщенный аромат. Он отлично подходит как самостоятельное блюдо для легкого ужина или как аппетитная закуска перед основным приемом пищи. Идеальный выбор для тех, кто ценит простоту приготовления, свежие ингредиенты и утонченную комбинацию вкусов.

Салат с ветчиной и креветками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
187.4ккал
Белки
10.4грамм
Жиры
10.4грамм
Углеводы
13.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Зеленый салат нарвать руками или порезать полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат: 100 г
  • 2

    В салатницу добавить кукурузу (жидкость обязательно слить), ветчину, помидоры, отваренные салатные креветки. Салат залить маслом. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 300 г
    2. Креветки: 150 г
    3. Ветчина: 150 г
    4. Помидоры: 200 г
    5. Оливковое масло: 20 мл