ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пряная буженина, запеченная в духовке

6 порций

240 минут

Пряная буженина, запеченная в духовке — традиционное блюдо эстонской кухни, отличающееся насыщенным ароматом специй и нежной текстурой. Исторически оно готовилось для праздничных застолий и семейных торжеств, поскольку запеченное мясо отлично дополняет другие блюда. Говяжье филе пропитывается смесью моркови, чеснока, черного перца и лаврового листа, что придает ему пикантный вкус с легкой сладковатой ноткой. Процесс запекания в рукаве сохраняет сочность, а подавать его лучше в охлажденном виде, как закуску или дополнение к основному блюду. Эта буженина идеально сочетается с острыми горчичными или ягодными соусами, подчеркивающими ее пряный характер. Простота приготовления и богатый вкус делают это блюдо любимым выбором для уютных домашних ужинов и праздничных застолий.

Пряная буженина, запеченная в духовке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
383.4ккал
Белки
31.8грамм
Жиры
26.8грамм
Углеводы
4.1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь натереть на мелкой терке, смешать с солью, перцем, давленым чесноком и измельченным лавровым листом до состояния однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
    2. Соль: 0.5 столовая ложка
    3. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
    4. Чеснок: 3 зубчика
    5. Лавровый лист порошок: 1 чайная ложка
  • 2

    По всей поверхности говядины сделать проколы ножом, в них затолкать массу из специй и моркови. Оставшейся массой натереть поверхность мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье филе: 1 кг
  • 3

    Разогреть духовку до 180 градусов, мясо поместить в рукав для запекания, обязательно оставив в нем небольшое отверстие (если этого не сделать, рукав может лопнуть, и мясо получится сухим). Оставить в духовке примерно на 3–3,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье филе: 1 кг
  • 4

    Мясо лучше подавать в холодном виде в качестве закуски к основному блюду.