ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Буженина, томленая в духовке

10 порций

240 минут

Буженина, томлёная в духовке, — это истинное воплощение кулинарной гармонии, пришедшее из шведской кухни. Нежное свиное бедро проходит тщательный процесс подготовки, начиная с солевого маринада, который делает мясо сочным и насыщенным вкусом. Томление при низкой температуре позволяет раскрыться его текстуре, превращая каждую волокнистую прожилку в тающий на языке шедевр. Смесь чеснока, коричневого сахара, пикантного томатного соуса и специй создаёт изысканный баланс сладости и пикантности, обволакивая мясо ароматной корочкой. Этот метод приготовления делает буженину идеальным блюдом как для праздничного застолья, так и для уютного домашнего ужина. Особенно хорошо она сочетается с сельдереевым пюре, подчеркивая свой насыщенный вкус. Подавать её стоит слегка остывшей, чтобы соки равномерно распределились, обеспечивая максимальное наслаждение.

Буженина, томленая в духовке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
359.4ккал
Белки
39.3грамм
Жиры
19.2грамм
Углеводы
7.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Кусок нежирного свиного бедра замочить в солевом растворе (2 столовые ложки крупной соли на литр воды) на сутки-двое, держать в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль: 2 столовые ложки
  • 2

    По истечение срока, мясо вынуть из раствора, промыть. Духовка включена на максимальную температуру.

  • 3

    Головку чеснока измельчить, смешать с 2 столовыми ложками коричневого сахара, перцем, любым томатным соусом во вкусу (у меня — турецкий салат с луком и петрушкой) и растительным маслом. НЕ СОЛИТЬ! Хорошо промассировать мясо соусом и плотно, со всем соусом, завернуть фольгу, стараясь, чтобы верхний слой фольги открывался, для более легкого доступа к мясу во время жарки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 головка
    2. Коричневый сахар: 2 столовые ложки
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Острый томатный соус: 5 столовая ложка
    5. Растительное масло: 50 мл
  • 4

    Температуру в духовке снизить до 130 –150 градусов. Уложить мясо на противень и забыть про него часа на 3,5–5. По истечении 3 часов проверять — мясо должно быть очень мягким, как масло.

  • 5

    Когда мясо готово, вынуть из духовки и подержать минут 10–15 в закрытом состоянии, для лyчшего распределения соков.

  • 6

    Подавать с сельдереевым пюре.