ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Маринованные креветки на гриле с сангритой и авокадо

8 порций

30 минут

Маринованные креветки на гриле с сангритой и авокадо – это изысканное сочетание средиземноморских вкусов, где свежесть морепродуктов гармонично переплетается с пряными и терпкими нотами. Истоки блюда можно найти в традициях испанской и итальянской кухонь, где морепродукты часто сочетают с ароматными маринадами и кисло-сладкими соусами. Креветки сначала проходят этап маринования в соляном растворе, что делает их невероятно нежными, затем впитывают ароматы чеснока, петрушки, белого вина и оливкового масла. Жарка на гриле придает им легкую дымную корочку, а дополнение из сангриты и авокадо делает блюдо освежающим и насыщенным. Подавать его можно как элегантную закуску на летних вечеринках или как основное блюдо, аккомпанируя свежими овощами и бокалом белого вина.

Маринованные креветки на гриле с сангритой и авокадо
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166.5ккал
Белки
8.6грамм
Жиры
10.4грамм
Углеводы
8.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте соль, сахар и воду. Перемешивайте, пока сахар не растворится. Добавьте креветки, накройте пленкой и поставьте в холодильник минимум на 1 час. Промойте под холодной водой и хорошо просушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль: 30 г
    2. Коричневый сахар: 0.3 стакан
    3. Вода: 1 л
    4. Очищенные королевские креветки: 450 г
  • 2

    В миске смешайте оливковое масло, чеснок, петрушку, красный перец и вино. Добавьте креветки, перемешайте, закройте пленкой и поставьте в холодильник на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 0.3 стакан
    2. Мелко рубленный чеснок: 2 чайные ложки
    3. Рубленая петрушка: 1 столовая ложка
    4. Красный перец хлопьями: 0.3 чайная ложка
    5. Белое сухое вино: 2 столовые ложки
  • 3

    Разогрейте гриль или мангал. Смажьте решетку растительным маслом.

  • 4

    Выложите креветки на решетку и жарьте 3-5 минут с каждой стороны до готовности.

  • 5

    В глубокие тарелки налейте по половнику сангриты, сверху выложите креветки и нарезанные кубиками авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 2 штуки
    2. Сангрита:  по вкусу