З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня

Маринованные кабачки с медом

4 порции

60 минут

Маринованные кабачки с медом – изысканное сочетание свежести и пикантности, любимое в европейской кухне. Нежные кабачки, впитавшие в себя аромат чеснока, меда и пряностей, обретают гармоничный баланс сладости и кислинки. Этот рецепт сочетает в себе простоту приготовления и богатство вкусовых оттенков. Медовый маринад придаёт овощам лёгкую карамельную нотку, а уксус и зелень добавляют свежесть. Такое блюдо прекрасно подойдет в качестве закуски к мясным и рыбным блюдам, а также как самостоятельное лёгкое угощение. Готовый маринованный кабачок приятно хрустит, пробуждая аппетит, и его можно подавать как охлажденным, так и в составе салатов или бутербродов. Простой в приготовлении, но утончённый на вкус, этот рецепт украсит любой стол.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
273.1
ккал
1g
грамм
25.3g
грамм
10.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
0.5 
ч.л.
Уксус 6%
3 
ст.л.
Мед
2 
ч.л.
Чеснок
2 
зуб.
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    С кабачков срезать кожуру, нашинковать тонкими кружочками, переложить в миску, посолить и оставить на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки500 г
    2. Соль0.5 чайная ложка
  • 2

    Приготовить маринад: пропустить чеснок через пресс, смешать с оливковым маслом, мёдом (густой мёд растопить на водяной бане), уксусом,перцем и мелко нарезанной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Оливковое масло100 мл
    3. Мед2 чайные ложки
    4. Уксус 6%3 столовые ложки
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Зелень по вкусу
  • 3

    Руками отжать кабачки, чтобы слить образовавшуюся жидкость и добавить маринад. Всё перемешать и поставить в холодильник на 8-10 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки500 г

Похожие рецепты