ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Филе-о-Фиш

12 порций

60 минут

Филе-о-Фиш — это культовый рыбный бургер, который завоевал сердца любителей морепродуктов по всему миру. Его история начинается в 1960-х годах, когда в одном из ресторанов решили создать альтернативу мясным гамбургерам. Главная особенность блюда — нежное рыбное филе, покрытое хрустящей золотистой корочкой, которое дополняется плавленым чеддером и пикантным соусом тартар. Вкус Филе-о-Фиш можно охарактеризовать как гармоничное сочетание мягкости рыбы, сливочного сыра и легкой кислинки соуса. Булочка, слегка прогретая, придаёт всей композиции воздушность. Это идеальное блюдо для тех, кто хочет насладиться морским вкусом в удобном формате. Филе-о-Фиш можно подавать как самостоятельное блюдо, дополняя его картофелем фри или свежими овощами для еще большего удовольствия.

Филе-о-Фиш
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
578.4ккал
Белки
29.9грамм
Жиры
9.7грамм
Углеводы
92.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Батон размочить в молоке и отжать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батон: 250 г
    2. Молоко: 200 мл
  • 2

    Филе рыбы, очищенный лук и размоченный батон перекрутить на мясорубке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы: 1 кг
    2. Репчатый лук: 3 штуки
    3. Батон: 250 г
  • 3

    В фарш добавить яйца, соль, перец и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Из рыбного фарша сформировать 12 плоских котлет, обвалять их в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле на медленном огне с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари:  по вкусу
    2. Растительное масло:  по вкусу
  • 5

    Булочки слегка подогреть в микроволновке и разрезать вдоль на две части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булочка для гамбургеров: 12 штук
  • 6

    Нижнюю часть булочек слегка смазать соусом тартар и положить по ломтику сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Булочка для гамбургеров: 12 штук
    2. Сыр чеддер: 12 г
  • 7

    На сыр выложить рыбную котлету, обильно полить соусом тартар и накрыть верхней половинкой булочки. Филе-о-фиш готов!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер: 12 г
    2. Филе рыбы: 1 кг