ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фасолевый паштет с вялеными томатами

4 порции

5 минут

Фасолевый паштет с вялеными томатами — это элегантное блюдо итальянской кухни, в котором сочетается нежность белой фасоли и насыщенный вкус вяленых томатов. Истоки рецепта берут начало в средиземноморской гастрономии, где фасоль издревле использовалась как основа для питательных паст. Вяленые помидоры придают яркие нотки умами, а базилик — свежесть и аромат. Чеснок и соль подчеркивают баланс вкусов. Этот паштет идеально подойдет как закуска к хрустящему багету или как пикантное дополнение к основным блюдам. Легкий в приготовлении, он станет отличным выбором для тех, кто ценит простые, но изысканные вкусовые сочетания.

Фасолевый паштет с вялеными томатами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
167.1ккал
Белки
10.4грамм
Жиры
1.1грамм
Углеводы
29грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отправляем в блендер вяленые томаты и листья базилика, измельчаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры: 9 штук
    2. Красный базилик: 20 г
  • 2

    Далее добавляем фасоль, чеснок и соль. Все перемалываем блендером до образования однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая консервированная фасоль: 1 банка
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Соль: 0.3 чайная ложка
  • 3

    По желанию можно добавить пару ложек масла.