З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня

Домашний адыгейский сыр

9 порций

60 минут

Домашний адыгейский сыр — это нежный, мягкий и слегка солоноватый сыр, который готовится без закваски, благодаря естественному свертыванию белков молока и кефира. Его происхождение связано с традициями адыгейского народа, у которых сыр был важной частью рациона. Вкус сыра — нежный, сливочный, с легкой кислинкой благодаря кефиру. Его можно употреблять как самостоятельную закуску, нарезав ломтиками, или использовать в различных блюдах: от бутербродов до запеканок. Он отлично сочетается с зеленью и свежими овощами, а также подходит для диетического питания, благодаря низкому содержанию жира и высокой пищевой ценности. В приготовлении этого сыра важен процесс прессования, который помогает создать плотную структуру, а его натуральность делает его идеальным вариантом для здорового питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
178.4
ккал
11.7g
грамм
9.5g
грамм
10.1g
грамм
Ингредиенты
9порций
Куриное яйцо
6 
шт.
Молоко
1 
л
Кефир 1%-ный
1 
л
Соль
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить яйца с солью. В кастрюлю влить молоко и кефир, подогреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо6 штук
    2. Соль1 чайная ложка
    3. Молоко1 л
    4. Кефир 1%-ный1 л
  • 2

    Не доводя до кипения влить яичную смесь. Довести до кипения и варить на слабом огне. Постоянно помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо6 штук
    2. Соль1 чайная ложка
  • 3

    Когда сыворотка полностью отделится, вылить в дуршлаг, застеленный марлей в 2-3 слоя.

  • 4

    Дать остыть и стечь, затем закрутить марлю и отжать жидкость, оставляя в марле поставить под пресс, на ночь.

Похожие рецепты