З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня

Брускетта с помидорами

4 порции

10 минут

Брускетта с помидорами – вкусная итальянская закуска, а также простейший способ положить что-то на зуб, почувствовать легкую сытость, но обойтись при этом без переедания. Кроме того, брускетты всегда выглядят очень нарядно. И приготовление их занимает минимум времени. Самое популярное сочетание —поджаренный хлеб, помидоры, чеснок и базилик. Если нет времени бланшировать помидоры на сковороде, можно заменить их на вяленые томаты. Для приготовления итальянской брускетты лучше взять чиабатту — ее ломтики после поджарки хорошо впитают оливковое масло.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
132.1
ккал
2.3g
грамм
7.8g
грамм
13.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белый хлеб
4 
кус.
Помидоры
3 
шт.
Оливковое масло
30 
мл
Чеснок
3 
зуб.
Бальзамический крем
10 
г
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Зелень
30 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Поджарить хлеб на сухой сковородке или в духовке до золотистой корочки. В духовке это займет три-пять минут (в зависимости от размера ломтя хлеба) при температуре 200 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб4 куска
  • 2

    Помидоры нарезать кубиками с ребром около полсантиметра. Мелко нарубить три зубчика чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Чеснок3 зубчика
  • 3

    Разогреть сковороду, плеснуть в нее немного оливкового масла и высыпать в него помидоры и чеснок. Готовить их минуту-другую, просто чтобы прогреть, не потеряв вкуса свежего помидора. Тогда капнуть в сковороду бальзамического крема, перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл
    2. Помидоры3 штуки
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Бальзамический крем10 г
  • 4

    Поджаренный хлеб пропитать оставшимся оливковым маслом, разлив понемногу на каждый ломоть. Сверху выложить теплые помидоры, посолить по вкусу, посыпать свежемолотым черным перцем и мелко нарезанной зеленью — любой, какая окажется под рукой. И подавать как закуску — например, к вину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл
    2. Помидоры3 штуки
    3. Соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
    5. Зелень30 г

Похожие рецепты