ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Брускетта с помидорами

4 порции

10 минут

Брускетта с помидорами – вкусная итальянская закуска, а также простейший способ положить что-то на зуб, почувствовать легкую сытость, но обойтись при этом без переедания. Кроме того, брускетты всегда выглядят очень нарядно. И приготовление их занимает минимум времени. Самое популярное сочетание —поджаренный хлеб, помидоры, чеснок и базилик. Если нет времени бланшировать помидоры на сковороде, можно заменить их на вяленые томаты. Для приготовления итальянской брускетты лучше взять чиабатту — ее ломтики после поджарки хорошо впитают оливковое масло.

Брускетта с помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
132.1ккал
Белки
2.3грамм
Жиры
7.8грамм
Углеводы
13.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Поджарить хлеб на сухой сковородке или в духовке до золотистой корочки. В духовке это займет три-пять минут (в зависимости от размера ломтя хлеба) при температуре 200 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 4 куска
  • Шаг 2

    2

    Помидоры нарезать кубиками с ребром около полсантиметра. Мелко нарубить три зубчика чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки
    2. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 3

    3

    Разогреть сковороду, плеснуть в нее немного оливкового масла и высыпать в него помидоры и чеснок. Готовить их минуту-другую, просто чтобы прогреть, не потеряв вкуса свежего помидора. Тогда капнуть в сковороду бальзамического крема, перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 30 мл
    2. Помидоры: 3 штуки
    3. Чеснок: 3 зубчика
    4. Бальзамический крем: 10 г
  • Шаг 4

    4

    Поджаренный хлеб пропитать оставшимся оливковым маслом, разлив понемногу на каждый ломоть. Сверху выложить теплые помидоры, посолить по вкусу, посыпать свежемолотым черным перцем и мелко нарезанной зеленью — любой, какая окажется под рукой. И подавать как закуску — например, к вину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 30 мл
    2. Помидоры: 3 штуки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    5. Зелень: 30 г