ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Блины с фетой и зеленым луком

10 порций

60 минут

Масленица, также известная как Сырная седмица или мясопуст, знаменует собой время, когда мясные блюда на столе были под строгим запретом перед Великим постом. Однако разнообразные молочные угощения, такие как масло, сыр и творог, пользовались большой популярностью. В этом рецепте мы наполнит блины не мясом, а сочетанием куриного мяса и сыра. Вы можете выбрать как более крепкие сыры, такие как брынза или сулугуни, так и мягкую фету. Для создания нежной текстуры в начинке добавим немного йогурта, а свежий зеленый лук придаст блюду яркий весенний аромат, даже если зимняя погода все еще удерживается.

Блины с фетой и зеленым луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
363.5ккал
Белки
27.4грамм
Жиры
21.1грамм
Углеводы
14.2грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Взбить яйца с солью до образования пены.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Соль: 1 чайная ложка
  • Шаг 2

    2

    Влить к яйцам кипяток, не переставая взбивать. Пена увеличится вдвое.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 250 мл
  • Шаг 3

    3

    Влить холодное молоко, также не останавливая миксер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 250 мл
  • Шаг 4

    4

    В конце всыпать просеянную муку и добавить 2 столовых ложки растительного масла. Хорошо перемешать, чтобы не было комочков, и убрать тесто в холодильник на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 145 г
    2. Растительное масло: 50 мл
  • Шаг 5

    5

    Разогреть блинную сковородку — для первого блина можно смазать ее растительным маслом, а последующие можно жарить и без него. Вылить на сковородку немного теста и распределить его по всей поверхности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл
  • Шаг 6

    6

    Жарить около 2 минут на среднем огне, затем перевернуть и жарить еще 1 минуту. Таким образом поступить со всем тестом.

  • Шаг 7

    7

    Вареную куриную грудку нарезать тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 600 г
  • Шаг 8

    8

    Фету промять вилкой или натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета: 500 г
  • Шаг 9

    9

    Лук нашинковать и смешать с курицей, сыром фета и йогуртом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 30 г
    2. Сыр фета: 500 г
    3. Йогурт: 300 г
  • Шаг 10

    10

    Выложить начинку на блины и свернуть их конвертиком.

  • Шаг 11

    11

    Обжарить блины на подсолнечном масле с двух сторон до золотистого цвета. Затем запечь в духовке 4 минуты при температуре 180 градусов. Подавать с моченой брусникой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл
    2. Брусника мочёная:  по вкусу