ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенно-морковный сок на зиму из соковыжималки

4 порции

90 минут

Тыквенно-морковный сок — это настоящая жемчужина домашней консервации, вобравшая в себя солнечную яркость осенних овощей. Тыква придает напитку нежную сладость с легкой ореховой ноткой, а морковь — насыщенность и свежесть. Исторически такие соки заготавливали в сельских домах Европы как источник витаминов на зиму. Благодаря бережной термической обработке сок сохраняет полезные свойства, а его насыщенный вкус идеально подходит как для самостоятельного употребления, так и для смешивания с яблочным или апельсиновым соком. Употребляя его охлажденным или слегка подогретым, можно наслаждаться теплом лета даже в самые морозные дни.

Тыквенно-морковный сок на зиму из соковыжималки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
59ккал
Белки
2.6грамм
Жиры
0.4грамм
Углеводы
14.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Банки хорошо вымыть и простерилизовать удобным способом.

  • Шаг 3

    3

    Тыкву очистить от кожуры и семян, хорошо вымыть и нарезать кусками, чтобы можно было отжать сок соковыжималкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
  • Шаг 4

    4

    Морковь очистить от кожуры, хорошо вымыть и нарезать кусками, чтобы можно было отжать сок соковыжималкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 300 г
  • Шаг 5

    5

    Следуя инструкции для соковыжималки, выжать сок из тыквы и моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Морковь: 300 г
  • Шаг 6

    6

    Емкость с соком поставить на огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Морковь: 300 г
  • Шаг 7

    7

    Довести сок до кипения и кипятить 30 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Морковь: 300 г
  • Шаг 8

    8

    Горячий сок разлить в подготовленные ранее банки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Морковь: 300 г
  • Шаг 9

    9

    Закатать (закрутить) сок железными крышками.

  • Шаг 10

    10

    Перевернуть банки, чтобы убедиться, что крышки надежно закупорены. Охладить при комнатной температуре. Хранить в прохладном месте.