Запеченные бананы с творогом и йогуртом
4 порции
40 минут
Запеченные бананы с творогом и йогуртом — изысканный десерт европейской кухни, который объединяет нежную кремовую текстуру творога и йогурта с карамельной сладостью запеченных бананов. Это блюдо стало популярным благодаря своей простоте и полезности: оно богато белком, витаминами и естественной сладостью без излишка сахара. Лайм добавляет освежающую кислинку, а мед придаёт тонкую цветочную ноту. Во время запекания смесь становится воздушной и приобретает насыщенный аромат. Идеально подходит как утренний завтрак, лёгкий десерт или даже полезный перекус после тренировки. Подавайте теплым, наслаждаясь его мягкостью и гармонией вкусов!
1
Очистить и нарезать бананы любыми вариантами и сбрызнуть соком лайма.
- Бананы: 5 штука
- Лайм: 1 штука
2
Смешать творог, йогурт, мед, яйцо. Удобно это делать в блендере, масса получается воздушной.
- Творог: 200 г
- Мед: 20 г
- Йогурт: 100 г
- Куриное яйцо: 1 штука
3
Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
- Бананы: 5 штука
4
Поместить в заранее подготовленную духовку до 180 и выпекать 20–30 минут.