ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Творожные лепешки с вишней без сахара

3 порции

60 минут

Творожные лепешки с вишней без сахара — это нежное лакомство, пришедшее из русской кухни, где традиционно ценятся натуральные продукты и утонченный вкус. В основе рецепта — мягкий рассыпчатый творог, который при запекании приобретает воздушную текстуру, а вишня дарит освежающую кислинку, создавая гармоничное сочетание. Овсяные хлопья добавляют легкую зернистость, а ваниль и корица наполняют выпечку изысканным ароматом. Благодаря отсутствию сахара, лепешки идеально подходят для тех, кто следит за питанием, сохраняя при этом насыщенный вкус за счет фруктозы. Подрумяненные в духовке, они приобретают аппетитную хрустящую корочку, а нежная мякоть внутри остается сочной. Идеально сочетаются с чашкой горячего чая или кофе, создавая уютный момент наслаждения без лишнего вреда для здоровья.

Творожные лепешки с вишней без сахара
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
138.6ккал
Белки
9.1грамм
Жиры
2.9грамм
Углеводы
19.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Из вишен вынуть косточки, положить мякоть в ситечко и позволить соку стечь, надавливая слегка ложкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вишня: 50 г
  • 2

    Смешать творог с белком, добавить овсяные хлопья, ванилин, порошок. Добавить вишню и фруктозу. Можно посолить. Все тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рассыпчатый творог: 100 г
    2. Яичный белок: 1 штука
    3. Овсяные хлопья: 4 столовые ложки
    4. Ванилин: 0.5 чайная ложка
    5. Пекарский порошок: 0.5 чайная ложка
    6. Вишня: 50 г
    7. Фруктоза: 1 столовая ложка
  • 3

    Противень выстелить бумагой для запекания, смазанной раст.маслом (очень тонко).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 0.5 чайная ложка
  • 4

    Выложить столовой ложкой небольшие лепешечки (диаметром 4 см) - 8 штук. Посыпать корицей и фруктозой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотая корица: 1 чайная ложка
    2. Фруктоза: 1 столовая ложка
  • 5

    Поставить в разогретую духовку на 30-40 минут (140 гр.по Ц.). В конце приготовления оставить в духовке еще на 5 минут в режиме гриля.