ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шоколадный творожный торт без сахара

2 порции

40 минут

Шоколадный творожный торт без сахара — это изысканное лакомство, объединяющее нежность творога и насыщенный вкус шоколада. Этот десерт родом из европейской кухни и стал популярным среди любителей здорового питания благодаря отсутствию сахара. Мед придает сладость, а вишня добавляет освежающую кислинку. Особенность торта — сочетание воздушного шоколадного бисквита и кремовой творожной массы, которые вместе создают гармонию вкусов и текстур. Его можно подавать как на праздничный стол, так и в качестве полезного десерта после тренировки, благодаря содержанию протеина. Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от удовольствия.

Шоколадный творожный торт без сахара
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
360.6ккал
Белки
51.5грамм
Жиры
7.4грамм
Углеводы
22.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать творог, желток и мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный творог: 350 г
    2. Яичный желток: 2 штуки
    3. Мед: 1 столовая ложка
  • 2

    В форму для запекания выложить вишню и залить творожной смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вишня: 80 г
  • 3

    Приступаем к шоколадному бисквиту. Смешиваем сначала все сухие ингредиенты, затем по очереди добавляем желток и воду. Воды берем столько, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяная мука: 2 столовые ложки
    2. Шоколадный протеин: 30 г
    3. Какао: 1 столовая ложка
    4. Разрыхлитель: 0.7 чайная ложка
    5. Яичный желток: 2 штуки
    6. Вода: 2 столовые ложки
  • 4

    Отдельно взбиваем в воздушную массу яичные белки, вводим их в шоколадную смесь и аккуратно перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок: 2 штуки
  • 5

    Теперь заливаем шоколадным тестом творожную массу и выпекаем в духовке при температуре 200 градусов в течение 30-40 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный творог: 350 г
    2. Яичный желток: 2 штуки
    3. Мед: 1 столовая ложка
    4. Вишня: 80 г
    5. Овсяная мука: 2 столовые ложки
    6. Шоколадный протеин: 30 г
    7. Какао: 1 столовая ложка
    8. Разрыхлитель: 0.7 чайная ложка
    9. Вода: 2 столовые ложки
    10. Яичный белок: 2 штуки