З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня

Творожная запеканка с фруктами

4 порции

20 минут

Творожная запеканка с фруктами – это нежное лакомство, корнями уходящее в русскую кухню. Её основа – творог, любимый ингредиент славянских народов, который придаёт блюду мягкость и насыщенность вкуса. Добавление сочных фруктов придаёт запеканке освежающую сладость и лёгкую кислинку, а взбитые белки делают текстуру воздушной. Исторически запеканки возникли как способ использовать творог в полезных и сытных блюдах, а сегодня они стали популярным десертом, который можно подавать на завтрак или к чаю. Готовится просто и быстро, а результат радует глаз и вкус. Идеально подходит для тех, кто ценит баланс между пользой и наслаждением!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
184.9
ккал
13g
грамм
5.8g
грамм
20g
грамм
Ингредиенты
4порции
Творог
200 
г
Консервированные фрукты
250 
г
Сахар
3 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Крахмал
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Фрукты откинуть на дуршлаг, выложить на бумажные салфетки и дать обсохнуть. Нарезать фрукты кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные фрукты250 г
  • 2

    Яйца разделить на белки и желтки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Творог смешать с желтками, 2 столовыми ложками сахара, лимонным соком и крахмалом. Добавить фрукты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог200 г
    2. Сахар3 столовые ложки
    3. Лимонный сок1 столовая ложка
    4. Крахмал1 столовая ложка
    5. Консервированные фрукты250 г
  • 4

    Белки взбить с оставшимся сахаром и аккуратно ввести в творожную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Сахар3 столовые ложки
  • 5

    Выложить смесь в форму для микроволновой печи и готовить 12 минут при мощности 600 Вт.

Похожие рецепты